Brev:
Søvn og salt
Hej Helen.
Tak for dine gåde råd vedr. amning. Jeg er nu stoppet helt og Caroline tog det meget pænt. Hun har nok været mere klar end jeg troede :-)
Jeg har liget et spørgsmål vedr. søvn. Normalt sover Caroline 2 x 1,5 time om dagen og ca 11 timer om natten, men efter det er blevet så koldt i vejret er hun blevet en sovetryne om dagen. Hun sover ofte mere end to timer om formiddagen og endnu mere om eftermiddagen. Jeg er begyndt at vække hende om eftermiddagen for at hun ikke vågner alt for sent og ikke ...
... er træt når hun skal i seng. Hun vågner også ofte tidligere om morgenen fordi hun sover så meget om dagen. Optimalt skulle hun sove som hun gjorde før 2 x 1,5 time, men kan jeg vække hende efter 1,5 time eller skal jeg lade hende sove? Hvad synes du?
Jeg skal også lige høre dig om hvor meget salt de små må få i maden. Fra nogen har jeg hørt at man helt skal undgå salt, men samtidig skal hun jo også spise det vi andre spiser, og vi får jo salt i maden.
På forhånd tak for svar.
Med venlig hilsen
Tine.
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Epiduralblokade ved fødsel
En epiduralblokade bruges til fødende kvinder, når man ønsker at smertelindre dem fuldstændig under f.eks. udvidelsesfasen, hvorefter man så kan trappe bedøvelsen ned, og den fødende kan presse sit barn ud. Det kaldes også en rygmarvsbedøvelse.
Man har på danske fødesteder idag mulighed for at få en "walking epidual", hvor den fødende har mulighed for at bevæge sig lidt mere. Den tager toppen af smerterne, men er ikke så kraftigt bedøvende, som en egentlig epiduralblokade er.
Indeklima
Et godt indeklima er vigtigt for vores helbred og for blandt andet at mindske risikoen for husstøvmideallergi. Miljøstyrelsen har følgende 5 råd til bedre indeklimavaner:
1. Luk luften ind. Sørg for gennemtræk 2x5 minutter hver dag. Luften indenfor kan være mere forurenet end luften udenfor, og der skal gennemtræk til, for at luften bliver skiftet ud. Vinduer på klem giver ikke samme effekt.
2. Gør hyppigt rent. Fjern støv en gang om ugen f.eks. ved støvsugning og...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Allerførst: Endnu en gang bøjer vi os i støvet for dig og din fantastiske rådgivning! Du skrev, at vi nok hellere måtte se at få den der natflaske sendt på pension - trods vores ængstelse ved at røre ved barnets vaner. Det tog.... 3 minutter, og hvis vores dreng kunne tale, ville han sige: "Tusind tak, Helen, fordi du fik far og mor til at smide den der elendige flaske ud, for det er meget hyggeligere at sidde på skødet og fedte med en banan og få en nat-historie". Bagefter lægger han sig ned og sover fuldstændigt som vanligt. Det er jo top!!!
Mor til Jens på 13 måneder