Svar: Madplan eftersøges - 9 mdr.
Kære Karin
Det ser ud som om at det er svært at få de mindst 400ml mme i din datter som er nødvendigt for at hun får sit jernbehov dækket og hun er stadig for lille til at kunne indtage nok jern via kosten. Jerntilskuddet er også til for at forebygge jernmangel i andet leveår og derfor synes jeg det lyder som en god idé at du begynder at give din datter jern.
Du kan vælge at købe jerndråber eller du kan købe Babyfer som er et smagsneutralt pulver der drysses ud på f.eks. en skefuld frugtmos.
En plan for dagen til et barn på 9-10 måneder kunne se således ud:
Morgen: Grød, evt. med lidt frugtmos, Mælk af kop
Formiddag: ½ bolle med smør, ost, frugt i stykker. Vand af kop, evt. lidt juice.
Sover herefter formiddagslur
Frokost: Rugbrødshapsere, tilbehør af forskellig frugt og grønt som kogte ærter, majs, gulerod. Må ...
... meget gerne få rester af aftensmaden som frikadelle eller kylling, vand af kop
Sover her sin middagslur
Eftermiddag: En portion tykmælk med rugbrødsdrys, frugtmos eller lignende. Vand af kop
Sen eftermiddag: Frisk frugt, evt. ½ bolle med smør, vand af kop, evt. et fad med lidt forskelligt grønt.
Aften: Familiens mad, grøntsager, kød, fisk, ris, pasta. Mælk af kop. Frugtgrød med mælk til dessert.
Puttes til natten med en flaske
Sen aften: I kan overveje en flaske i søvne inden I selv går i seng, med da det lyder som om at dette er forsøgt uden held, så må I se hvornår på dagen det evt. kan lykkes med en flaske mere. Ellers må det være som det er, I kan jo ikke tvinge hende til det, hvis hun ikke vil, så må I bare sikre hendes indtag på anden vis - mælk på og i maden og så jern ved siden af:o)
Fortsat held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Overtøj til børn
Vindtæt og vandtæt overtøj, som flyverdragt, jakke og overtræksbukser er ideelt, når børn skal lege ude og det er køligt.
Luffer eller vanter sættes fast i ærmet med trykknap eller specielle spænder, som man køber netop til formålet. Snore, halstørklæder og bælter er for farligt. De kan medføre at barnet hænger fast, når det klatrer rundt og bevæger sig i leg, og det kan i værste tilfælde medføre, at barnet hænger fast og bliver kvalt. I stedet for halstørklæde kan man købe en...
Sundhedsplejerske
Alle sundhedsplejersker er uddannet sygeplejersker og har arbejdet på forskellige børneafdelinger i sygehusvæsnet samt i den kommunale pleje. Derudover har sundhedsplejersken taget en diplomuddannelse til sundhedsplejerske.
En sundhedsplejerske følger børnene fra de bliver født (nogle gange allerede i graviditeten) og indtil de går ud af folkeskolen.
Alle børnefamilier i Danmark får tilbudt at modtage besøg af sundhedsplejersken. Når et lille barn bliver født, så...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen.
Jeg er meget imponeret over din indsats og dit engagement på netsundhedsplejerske.dk. Du formår at være omsorgsfuld og nærværende på skrift og du er utrolig tålmodig i dine svar til alle slags bekymrede mødre. Du udviser stor viden, erfaring og faglighed samtidig med, du respekterer den enkelte familie og moderens unikke viden om eget barn.
Dine fremragende svar bærer tydeligt præg af dit anerkendende børnesyn med fokus på det lille, kompetente barn. Jeg har haft stor glæde af dine mange svar. Tak for hjælpen!
Venlig Hilsen Mira
P.S. Tak for bogen "Du bliver en skøn mor". Jeg føler mig som en skøn mor når jeg læser i den...!