Svar: Forholdsregler under graviditet
Kære Birgitte
Tillykke med at du venter dig igen, det lyder som om at der er liv og glade dage i huset hos jer:o)
Du skal naturligvis passe på dig selv og mærke efter hvad signaler din krop sender. At være gravid er naturligvis ikke nogen sygdom, men derfor er det alligevel meget fornuftigt ikke at bære rundt på din datter hele tiden, men lade hende selv kravle op, når hun kan og sætte dig ned ved siden af hende, når det passer bedst.
Du kan evt. købe en trappestol, de fåes i forskellige varianter også lavet specielt til børneværelset. Det kan være praktisk, så din datter selv kan klatre op, hvor hun gerne vil op og samtidig vil den være god, når den lille kommer og ...
... hun gerne vil kunne stå og følge med ved puslebordet.
Ellers er det vigtigt at du løbende drøfter det med din jordemoder, som også vil undersøge dig og gøre dig opmærksom på, hvis du skal have specielle restriktioner:o)
Med hensyn til kaffe, så bør indtaget af kaffe begrænses på grund af indholdet af koffein. Man anbefaler normalt ikke kvinder drikke mere end højst 300mg koffein dagligt af hensyn til fosteret. Jeg ved desværre ikke hvor meget koffein der er i espresso, - det er jo en ret koncentreret kaffe. Men det må stå på pakken og så må du forsøge at begrænse dit forbrug ud fra dette.
Håber dette er svar nok på dine spørgsmål, rigtig meget held og lykke fortsat:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Stå selv
Mange børn kan slet ikke vente på at komme op i lodret stilling og vil allerede i 5-6 mdr´s alderen gerne trække sig op ved mors eller fars hænder. Når det lykkes er det dejligt med en hoppetur på mors og fars ben.
Vær dog opmærksom på at barnet skal være noget ældre før det er stærkt nok til selv at kunne holde sig oprejst. Først omkring 10 mdr´s alderen rejser de fleste børn sig ved møbler og andre faste steder.
At barnet vil stå, betyder ikke at barnet er parat...
Epiduralblokade ved fødsel
En epiduralblokade bruges til fødende kvinder, når man ønsker at smertelindre dem fuldstændig under f.eks. udvidelsesfasen, hvorefter man så kan trappe bedøvelsen ned, og den fødende kan presse sit barn ud. Det kaldes også en rygmarvsbedøvelse.
Man har på danske fødesteder idag mulighed for at få en "walking epidual", hvor den fødende har mulighed for at bevæge sig lidt mere. Den tager toppen af smerterne, men er ikke så kraftigt bedøvende, som en egentlig epiduralblokade er.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.