Annonce

Annonce

Svar: Opstart med lidt skemad - 4 mdr.


5. december 2007

Alder:
4 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Kost og ernæring.

Hej Helle

Tak fordi du tænker på mig og spørger til mig og jo tak vi har haft nogle dejlige dage og ikke mindst mine børn har nydt at jeg var til rådighed:o)

Det lyder som om at Kaya pludselig bliver lidt træt af smagen, når hun får grød og ikke som om at hun ikke er parat. Det at hun kan spise en hel dl. tyder jo på en rimelig god parathed rent mundmotorisk i hvert fald...

Jeg tænker derfor at du skal forsøge at give hende større variation. Du må gerne give hende forskellige typer grød, du kan købe det eller du kan lave det selv og også meget gerne komme lidt forskellig frugtmos på som topping, så hun på den måde får lidt smagsvariation. Samtidig gør frugtmosen som topping at hver enkelt skefuld kan smage lidt forskelligt - hun kan få lidt grød, lidt frugtmos, lidt blandet og det er således ikke en ensartet masse hun får.

Derudover synes jeg det er helt okay at du forsøger med lidt grøntsagsmos selvom din datter ikke er så gammel endnu. men netop fordi hun har spist så meget grød og ...


Annonce

... fordi hun virker til at have behov for variation, så er det helt fint. Mange børn bryder sig ikke om kartoffelmos, det er som om det hæver i munden på dem, men man kan sagtens lave mos af andre ting og det må du gerne forsøge. Det kan være gulerod, squash, blomkål, broccoli, ærter, majs. For at gøre overgangen lidt mildere så vælger nogle forældre f.eks. at bruge lidt gulerod eller ærtemos som topping på en risgrød og det kan du også gøre.

Af frugtmos vil det fortsat være godt at du bruger kogt mos, altså endnu ikke frisk frugtmos. Det kan være mos af æble, pære, fersken, blommer, svesker osv. og stort set alle bær kan bruges. Du kan købe frugtmos på glas eller du kan lave det selv. Hvis hun har tendens til hård mave, så er det en god idé at holde igen med banan og godt at give sveskemos:o)


Helens bog om børn og mad
LÆS OGSÅ: "Helens bog om børn og mad" - sådan får du dit barn til at spise

Giv hende også vand at drikke af en kop. Både under måltidet og efter. Det at få lidt vand undervejs, gør det også mere interessant at få lidt med skeen igen.

Fortsat held og lykke, og rigtig god jul:o)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Børnemad

De første måneder at barnets liv kalder man for mælkeperioden, da barnets mad udelukkende består af mælk. Barnet ernæres her enten af modermælk eller af modermælkserstatning. Når barnet er mellem 4-6 mdr kan barnet begynde at få lidt skemad.

Den periode som afløser mælkeperioden kaldes overgangsperioden. Den varer til barnet er ca. 9 mdr gammelt. Det er overgangen fra flydende mad, til mad med struktur og klumper til mere og mere bid og mad i stykker, til at barnet kan spise mere...

Læs mere i Babylex

Selleri

Fra 6 mdr´s alderen vil mange børn nyde at spise flere rodfrugter, da de smager af noget. Selleri er en rodfrugt.

Rodfugter har en naturlig sødme og denne kommer især frem, hvis rodfrugterne bages i ovnen. Du kan lave mos af rodfrugter og du kan også give dit barn større stykker af bagte rodfrugter, som det selv kan spise - rodfrugter er vigtige som en varieret del af både din og barnets kost.

Du skal dog være opmærksom på at selleri indeholder nitrat og det bør...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om børn og sygdom, som giver dig ro og overblik, når dit barn har det dårligt.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen,

tak fordi du eksisterer! I 6,5 måned - siden min søn kom til verden - har jeg benyttet mig af din hjemmesiden og læst adskillige hjælpsomme svar/spørgsmål/artikler mm. Hvilken lettelse i øvrigt, at en del førstegangsmødre føler det samme som jeg selv; overvældet af kærlighed, nervøs, urolig, lykkelig, nysgerrig, komplet for meget etc etc:)

Din kærlige og varme jargon gør, at man straks føler sig tryg i at “dele” ens liv og baby med dig!


Annonce