Annonce

Annonce

Svar: Søvnrytme og tilbagefald


5. december 2007

Kategori:
Alder:
7 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære trætte mor

Du skal naturligvis sikre dig at din dreng ikke har ondt i ørene, - har han været forkølet?

Derudover tænker jeg at du har ret i at det sagtens kan være separationsfasen som er begyndt, men samtidig lyder det jo også som om at han er glad for og har behov for mere bryst i øjeblikket - det ville dog være hensigtsmæssigt at han tog det om dagen og ikke om natten.

Derudover tænker jeg, at det ville være rigtig godt, hvis du kunne ændre lidt på tidspunkterne for hans lure i løbet af dagen, så han bliver puttet senere end nu. Det vil være godt, hvis han begynder at kunne undvære den sene eftermiddagslur, da jeg tænker at det også ville kunne spille ind på, hvordan han sover om natten.

Måske er han også ved at være klar til at få lidt mere familiemad og det er rigtig godt at du giver ham grød sen aften, så du er sikker på at han er godt mæt.

Mit forslag til en dagsplan ser således ud:

Tidlig morgen 5-7: Amning

Morgen 8: Havregrød, øllebrød, flerkornsgrød, vand af kop

Formiddag 9.30-10: Prøv med ½ bolle at gnave i, brødskorper, ristede rugbrødshumplere, frugt i stykker, evt. lidt frugtmos, vand af kop

Tilbydes brystet og puttes til formiddagslur

Frokost 12: Grøntsagsmos med fisk, kød eller fjerkræ, evt. lidt rester fra aftensmaden, som f.eks. lidt ris med lidt sovs, prøv også med små brødhapsere med smør og igen også brødskorper i hånden. Vand af kop

Tilbydes evt. amning inden ...


Annonce

... middagslur og puttes 13.30-14

Eftermiddag 16: En portion flerkornsgrød med frugtmos, evt. frugt i stykker at sidde med selv. Vand af kop

Kan tilbydes amning om eftermiddagen alt efter hvad han har spist og drukket hos dig tidligere på dagen.

Aften 17.30-18: Mere og mere familiemad, ris, evt. pasta, sovs, kød, fisk, brødstykker til hånden, kogte blomkåls- og broccolibuketter osv. Vand af kop. Naturligvis fortsat moset i en konsistens som han kan kapere.

Kan som nu få en portion grød inden sengetid, så du er sikker på at han er godt mæt


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Ammes og puttes til natten mellem 19-20

Sen aften 23-24: Ammes igen

Nat 24-05/06: Forsøge at undvære amning, han har kunnet før, og følger I ovenstående, så handler det ikke om sult, men om trygheden og nærheden og den fase han er i og du må forsøge at give ham dette uden bryst

Det er klart at hvis han har ondt for tænder, ondt i ørerne og lignende, så sover han ikke godt og i den periode, skal man naturligvis give ham brystet og forsøge at være der for ham. Men hvis du er sikker på at han er frisk og i vigør, så er det helt okay at du forsøger at holde igen med brystet om natten og i stedet så tilbyder lidt ekstra om dagen - simpelthen fordi han måske har det ekstra behov for nærhed i øjeblikket.

Derudover tænker jeg at en plan for dagen med lure, som ligger lidt senere end nu, måske vil kunne hjælpe jer videre:o)

Rigtig meget held og lykke, rigtig god jul:o)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Øjne og syn hos baby

Nyfødtes øjne er tit hævede og sammenklistrede. Det er helt normalt. Er der vedblivende pus i øjenkrogen, har barnet sandsynligvis en øjenbetændelse og bør ses af lægen.

Helt små børn kan se i en afstand af ca. 30 cm. Det er den afstand, der er mellem moderens bryst og ansigt, når hun sidder og ammer. En nyfødt baby har svært ved at se, og verden virker meget utydelig og sløret. Men så snart den lille kommer til verden, begynder synet at udvikle sig.

Dit barn har...

Læs mere i Babylex

Fordøjelse baby

Barnets første afføring kaldes meconium, og den er helt sort. I takt med at barnet får mere mælk, skifter afføringen farve, og man kan på afføringen således se, om barnets fordøjelse fungerer.

Babyer, som kun får brystmælk, vil ofte have en gul afføring, som kan gå lidt over i det grønlige. Lugten er syrlig, men ikke ubehagelig, og afføringen virker lidt tynd og grødet. Børn, der ammes, kan have flere dage imellem deres afføringer.

Babyer, der både får brystmælk...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om børn og opdragelse, som giver dig praktiske råd til alt det, der er så svært.

Det siger medlemmerne ...

..og endnu engang tak for en vidunderlig brevkasse!


Annonce