Svar: Hvorfor sover min ene tvilling dårligt?
Kære Trold
Selvom dine døtre er tvillinger kan de godt være meget forskellige. De kan lære og opfatte ting på forskellig måde og dermed også bearbejde dagens oplevelser på forskellig vis gennem natten. Man inddeler normalt søvnen i to faser. Den lette søvn kaldes REM søvn og den dybe fase kaldes non-REM søvn. Drømme, som er bearbejdelser af dagens oplevelser, finder sted under den lette REM søvn.
Børn sover ofte meget uroligt. De bevæger sig, laver suttebevægelser og kan også smågræde i søvne - det er helt normalt og ofte kan man ved at give lidt tid se at barnet falder til ro igen af sig selv.
Når børn vågner meget eller er grædende når de ligger ned, skal man altid være opmærksom på, om de har en infektion, for eksempel i ørerne. At få tænder kan også være årsag til at børnene vågner hyppigere end tidligere.
En mulighed er også at dine piger har fået den vane at græde for at få sutten. Her kan du eventuelt trække en stofble igennem sutten. Det kan støtte sutten ved munden så barnet ikke så nemt taber den og det kan også gøre ...
... det nemmere for barnet selv at finde sutten.
Du skal også være opmærksom på, at børn i 8 måneders alderen begynder at adskille sig fra deres mor. Fra at have været fuldstændig afhængige af dig, skal de nu til at bevæge sig ud af den trygge favn og begynde at kravle rundt og opleve på en ny måde. Dine døtre vil stadig have behov for at vide at du er i nærheden og de vil også begynde at reagere mere bevidst reserveret. De vil ikke længere bare acceptere at komme i favnen på en fremmed. Det er en helt naturlig del af deres udvikling, som giver dem mange nye oplevelser at forholde sig til. Derfor er der ikke noget usædvanligt i at de 6 måneder gamle sov igennem om natten, og at de sover mere uroligt nu.
Pigernes sovemønster lyder i øvrigt meget fint. Børn i deres alder har brug for en lur både om formiddagen og om eftermiddagen.
Jeg tror umiddelbart ikke, at den urolige søvn skyldes kosten, men da pigerne nu er 8 måneder er det hensigtsmæssigt, at de begynder at få en mere varieret kost og spise det samme som forældrene.
Held og lykke
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Gravid vitaminer
Når du er gravid, er det ekstra vigtigt at spise sund og varieret - det, du spiser og drikker under graviditeten, har betydning for dit barns udvikling i livmoderen.
Sundhedsstyrelsen anbefaler, at gravide tager et tilskud af folsyre, D-vitamin og jern. Desuden anbefales gravide at få tilstrækkeligt med kalk, enten gennem kosten eller som tilskud.
Folsyre: 400 mikrogram folsyre daglig fra graviditeten planlægges til og med 3 måneder henne. Dette tages i form af...
Fødsel
En graviditet varer normalt 40 uger, men naturen er ikke altid sådan, og nogle gange går fødslen igang før, andre gange senere. Føder du mellem uge 37+0 og 41+6 siger man, at du har født til tiden.
Mange kvinder oplever plukveer i graviditeten. Det er sammentræninger af musklerne i livmoderen, og det er måden, at livmoderen forbereder sig til fødslen på. I starten er disse sammetræninger uregelmæssige, men i takt med at fødslen nærmer sig, bliver sammentrækningerne mere...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Jeg vil gerne, som så mange andre, takke dig for en helt usædvanlig god brevkasse. Som bosiddende i England har det betydet rigtig meget for mig at finde svar på dette og hint derhjemmefra. Jeg kan rigtig, rigtig godt lide din kærlige holdning til tingende, og det har virkelig hjulpet mig meget at læse dine omhyggelige svar.
Mange kærlige hilsner
Sanne, mor til dreng 5 måneder