Svar: Madplan, stå og sove på maven
Hej med dig
Det lyder som om at Clara er en rigtig fin pige, hun er rigtig godt med motorisk og interesserer sig meget for verden. Det lyder derfor også som om at hun er ved at være parat til mere familiemad og det er fint at I er opmærksomme på at hun skal have mere at spise, men hun får alt for meget grød. Hun skal have meget mere rigtig mad, det vil sige grøntsager, kød, fisk, men også pasta, ris og sovs, vil det være rigtig godt at I begynder på.
En plan for dagen kunne se således ud:
Tidlig morgen 06: Amning
Morgen 8: Havregrød, øllebrød, flerkornsgrød, vand af kop
Formiddag 9.30: ½ bolle at gnave i, frugt i stykker, evt. lidt frugtmos, vand af kop
Tilbydes amning inden formiddagslur
Frokost 12.30-13: Grøntsagsmos med fisk, kød eller fjerkræ. Og ved siden af begynde med bondebrød med forskelligt smørbart pålæg, vand af kop.
Eftermiddag 15-16: Grød af en eller anden slags, evt. med lidt frugtmos på, banan eller anden frisk frugt ved siden af. Vand af kop. Hold lidt igen med komælk, A38 og lignede, når hun ikke er ældre.
Ammes og sover her sin sene lur, det er helt okay, hvis denne rytme passer bedst i jeres hverdag.
Aften 18: Mere og mere familiemad, ris, pasta, sovs, kød, fisk, brødstykker til hånden osv. Vand af kop. Du må give hende det hele, det kan være boller i karry, kartoffelmos og millionbøf eller blendede flødekartofler med indmaden af en frikadelle i... Alt kan spises, sørg for at servere det i en konsistens som hun ...
... kan kapere. Tænk på at manden skal smage af noget og at hun skal have noget der er godt moset og noget der er i stykker, så hun kan øve sig. Hvis du er nervøs for at hun skal få noget galt i halsen, så blend det, men sørg stadig for at hun får jeres mad og at hun får kød, fisk osv. Det er vigtigt.
Hun må godt få en ekstra portion grød inden sengetid, hvis I fornemmer at det er nødvendigt i øjeblikket for at hun så sover bedst muligt.
Ammes og puttes så til natten ca kl. 20
Sen aften 23-24 ammes igen
Nat 24-06: Super at det de sidste uger er lykkedes at undvære mælk om natten. Det er rigtig god gået, blive endelig ved med det :o)
De fleste børn vil i jeres datters alder have det fint med 4-5 amninger dagligt og det burde ikke tage pladsen op for maden, hvis amningerne ligger som ovenfor beskrevet.
Hvis hun selv vender og drejer sig, så må hun gerne trille om på maven og sove videre der. Læg hende tilbage på ryggen, når du ammer hende sidste gang inden du selv går i seng og vender hun sig så igen i løbet af natten, så lad hende gøre det.
Hun må gerne stå på jeres lår, men må ikke stille op ved tingene - her skal hun vise tegn til selv at rejse sig og så langt er hun ikke nået endnu. Børn starter med at stå på tæer og kommer stille og roligt ned på flad fod. Hun står sandsynligvis på tæer fordi hun endnu ikke er parat til at stå rigtigt:o)
Håber ovenstående hjælper jer videre på vej, rigtig meget held og lykke fortsat og rigtig god jul:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Akupunktur
Der findes mange former for akupunktur. Oprindeligt er akupunktur en gammel kinesisk behandlingsform, som går ud på, at man ved at sætte nåle ind forskellige steder i kroppen, blandt andet kan bedøve eller lindre smerte.
Behandlingen har været brugt i mange tusinde år. Det er en behandling, der baserer sig på en holistisk opfattelse af kroppen og hvor man med nåle regulerer energiblokeringer i kroppen.
Akupunktur er blevet mere og mere almindeligt at bruge i...
Indeklima
Et godt indeklima er vigtigt for vores helbred og for blandt andet at mindske risikoen for husstøvmideallergi. Miljøstyrelsen har følgende 5 råd til bedre indeklimavaner:
1. Luk luften ind. Sørg for gennemtræk 2x5 minutter hver dag. Luften indenfor kan være mere forurenet end luften udenfor, og der skal gennemtræk til, for at luften bliver skiftet ud. Vinduer på klem giver ikke samme effekt.
2. Gør hyppigt rent. Fjern støv en gang om ugen f.eks. ved støvsugning og...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak for dine dejlige, fornuftige svar. De passer så godt til mit temperament, og det giver altså ro i sjælen at høre fra dig. Mange gange hjælper det også at få sat ord på sine bekymringer.
Jeg finder mange gode råd i dine tidligere svar til andre forældre. Jeg kan nogle gange føle mig som verdens dårligste mor, når ingenting vil lykkes. Derfor trøster det mig, når jeg kan læse, at jeg ikke er den eneste, der har problemer med de kære børn. Så føler jeg mig ikke så alene.
Tak fra Lis, mor til datter på 4 måneder