Svar: Fortsat ud af soveværelset og madplan
Kære Sanne
Jeg synes I skal tage springet og kaste jer ud i at få jeres datter på eget værelse. Det er en beslutning som har været længe under vejs og I virker rimeligt indstillet på at nu skal det være - så skal det også være. Viser det sig så efter en til to uger, at det dur bare slet ikke, så må I jo flytte hende tilbage igen, men giv det også lidt tid:o)
Med hensyn til skemad, så må I godt forsøge med 4 måltider dagligt, det lyder som om at hun spiser godt og store mængder hver gang og derfor kan fire måltider godt være passende. Det er dog stadig vigtigt at hun ammes og får sin modermælkserstatning, så I er sikre på at hun får mælk nok. I skal regne med 5-6 amninger/flaske dagligt og omkring 7 måneder trappe ned til 4-5 amninger/flaske. Først i 8-9 måneders alderen trappes yderligere ned til 3 og først efter 10 måneder ned til 2 amninger/flaske.
En plan for dagen kunne se således ud:
Tidlig morgen 06: ...
... amning
Morgen 08: Havregrød og vand af kop
Formiddag 9.30: Amning eller flaske med mme og puttes til formiddagslur
Frokost 12: Øllebrød for at vende hende til smagen af rugbrød eller grøntsagsmos med lidt kogt kød eller fisk, - varier det lidt fra dag til dag, vand af kop. Må også gerne få lidt brødskorper osv, som I også er begyndt på
Ammes eller flaske med mme og puttes til formiddagslur
Eftermiddag 15.30-16: En portion flerkornsgrød med lidt frugtmos, vand af kop og igen få lidt agurkestænger eller lignende i hånden.
Sen eftermiddag evt. amning - det må afhænge af behovet.
Aften 18: Grøntsagsmos med kød eller fisk, mere og mere udgangspunkt i jeres mad, giv hende gerne små kogte broccoli og blomkålsbuketter at sidde med, vand af kop
Ammes eller flaske med mme og puttes til natten kl 19.30
Sen aften 23: Flaske med MME
Så tag mod til jer og forsøg at få hende i egen seng, det skal nok gå - rigtig meget held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Quinoa
Quinoa er en plante, der vokser både vildt og dyrket. I Danmark kan den købes i supermarkedet og sælges her både som mel, flager og gryn. Den minder om hirse eller ris og kan indgå i madlavningen som alternativ til kartofler, ris og pasta.
Quinoaflager kan bruges til grød og indeholder ikke gluten, hvorfor quinoagrød kan gives før 6 måneders alderen. Det anbefales at man generelt varierer mellem forskellige grødtyper til børn. Quinoagrød har en lidt "fnugget konsistens" og smager...
Fiskeolie og børn
Fiskeolie eller det der også hedder Omega-3 fedtsyrer er sunde fedtsyrer, som især findes i fede fisk. De er livsnødvendige for os mennesker, både for børn der skal vokse og udvikle sig og for ældre der skal "vedligeholdes". Derfor skal der være omega-3 fedtsyrer tilstede i vores kost.
Fødevarestyrelsen anbefaler, at du selv spiser og også giver dit barn fisk 2 gange om ugen som hovedmåltid. Derudover næsten hver dag som pålæg til frokost.
Det er vigtigt at variere...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...