Svar: Mad og flaske inden søvn
Kære Ingrids mor
Det lyder som om at Ingrid har det bedre end hun har haft det længe og hvor er det dejligt at høre at I har haft en god sygdomsfri jul - jeg krydser mine fingre for at det må fortsætte:o)
Mange familier bruger faktisk det at give en godnatgrød og jeg synes det er en god idé. Jeg vil derfor foreslå jer at I tilbyder hende en portion havregrød inden sengetid og en tår mælk af kop, så hun på den måde bliver fyldt ekstra op inden natten og således heller ikke behøver sin flaske.
Det er en god idé at tænke på at hun skal have kulhydrater som brød, gryn, pasta og banan om aftenen. Det skulle være med til at aktivere tryptofan i hjernen, en vigtig del af serotonin der bidrager til at regulere søvnen. Det er således med til at gøre barnet ...
... søvnig at give mere af dette i kosten, hvor meget protein lige inden sengtid, kan gøre at hun bliver mere vågen.
Samtidig skal hun også have noget andet end flasken og her er det ofte en rigtig god idé at give hende en godnathistorie. De fleste børn vil efter kort tid, hvis de får valget mellem en flaske eller en godnathistorie og en kop mælk - vælge det sidste og det er et eller andet sted sådan I skal tænke.
Tag hende også med i processen, flaskesutterne bliver for gamle, de skal smides ud og lad hende være med til det. Tal om at flasken er slut, den er gået i stykker, dur ikke mere og mind hende så om det, når hun om aftenen atter beder om det og tilbyd så et bedre alternativ.
Rigtig meget held og lykke med hende fortsat og rigtig god weekend:O)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Taktilsansen
Der er 3 sanser, som er fundamentet for barnets motoriske udvikling, og som er helt centrale for barnets evne til at bearbejde og bruge sine sanser og de sanseindtryk, som barnet møder i hverdagen: Det er vestibulærsansen, taktilsansen og den proprioceptive sans.
Taktilsansen kaldes også berørings- og følesansen. Den er vigtig for barnets kropsbevidsthed, og den gør, at vi kan mærke varme, kulde, smerte, tryk mm. Børn som har problemer med deres taktile sans, vil ofte ikke bryde...
Massage - baby
Mange babyer nyder at få massage eller berøring af ryg, mave, ansigt, fingre, tær. De rolige og rytmiske bevægelser giver barnet en følelse af at være elsket og fylder barnet med velvære. Der findes flere bøger om emnet, hvis du ønsker at sætte dig ind i en bestemt teknik, kan det anbefales at låne eller købe en af disse.
Hvis dit barn har svært ved at komme af med afføring eller luft, så kan det også være en god ide at massere lidt på barnets mave. Dette gøres ved stille og...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak for dine tidligere svar som er virkelig brugbare.
Jeg er glad for din tilgang til barnet. Synes det kan virke meget frustrerende at der stilles store krav til de små og at der er en holdning til at man bare skal tage "kampen" med dem og dermed have sig et ulykkeligt barn. Så hvor er jeg glad for at have dig!
Med venlig hilsen
Pernille, mor til dreng på 6 måneder