Annonce

Annonce

Svar: Men hvordan får jeg hende til at slappe af og lulle sig ind i søvnen?


12. januar 2008

Kategori:
Alder:
6 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Mette

For det første vil jeg sige at jeg synes du møder din datter utroligt godt og det er rigtig fint, at du tager hende med i seng, lægger dig hos hende, holde hendes arme, så hun rent fysisk hjælpes til ro og samtidig gør hende tryg. Det er meget omsorgsfuldt og nærværende.

Når det er sagt, så er det dog ønskværdigt, hvis hun også kan lære at falde i søvn i sin egen seng og jeg synes du skal forsøge. Da hun har behov for fysisk beroligelse, så kan du naturligvis prøve at svøbe hende, ligesom du ville gøre, da hun var spæd. Brug et et lagen du lægger dobbelt, så det kan nå om hende og se så om du med det kan svøbe hende, så det hjælper hende til fysisk ro, når hun ligger i sin seng.

Hvis hun slet ikke vil dette, så hjælper det faktisk nogle gange at putte barnet på maven. Det er ligesom om at hun der ikke kan sprælle på samme måde og således hjælper denne stilling til større fysisk ro. Med den alder hun har nu, må du gerne gøre dette. Når du så selv skal I seng, så kan du vende hende om, så hun ikke ...


Annonce

... sover på maven hele natten.

Prøv også at stå ved hende, holde dine hænder på hendes krop, så hun kan mærke at du er der og at hun på den måde føler sig tryg. Du må naturligvis ikke presse hende ned i madrasen, men du kan godt give dine hænde lidt tyngde på hendes krop. Du kan lægge hende på siden og holde dine hænder på hendes hofte og vugge hende lidt imens hun ligger ned og så se om du på den måde kan få hende til at slappe af og falde i søvn i sin seng.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Prøv også at lægge en stofble eller sutteklud ved hendes ansigt, naturligvis gerne med en sut. Det at have noget ved ansigtet kan ofte virke beroligende på små børn.

Nogle gange skal hun også bare have lov at ligge for sig selv, ligge og tumle omkring, pludre lidt, tale med sig selv, skyggerne på væggen osv. forbrænde den sidste energi, hvorefter hun så godt kan sove. Du kan prøve at gå lidt til og fra, så hun kan se at du er der, men så du samtidig også lader hende selv forsøge sig.

Jeg håber at du kan bruge lidt af ovenstående, fortsat held og lykke:o)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Fostervandsprøve

En fostervandsprøve er en prøve af fostervandet. Denne prøve kaldes også for amniocentese. Når man tager en fostervandsprøve, så er det primært for at undersøge fostervandet for celler, der med ret stor sikkerhed kan fortælle, om fosteret har en kromosomfejl eller kendte arvelige sygdomme.

Fostervandsprøve tages først omkring 16. graviditets uge, da der først på dette tidspunkt er fostervand nok til, at fosteret kan tåle, at man tager de 15-20 ml fostervand ud, som skal bruges...

Læs mere i Babylex

Sut

Før i tiden var det almindeligt, at børn fik en sut med det samme, når de blev født. I dag mener man, at det er hensigtsmæssigt at man venter med at give barnet en sut, til amningen er etableret.
Hvis barnet får en sut for hurtigt, så kan det gå ud over barnets lyst til at die ved brystet. Dertil kommer at sutteteknikken er forskellig alt efter om barnet dier på brystet eller sutter på en sut.

Du kan møde mange forskellige holdninger til det at bruge sut og det er vigtigt...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om børn og søvn som er sprængfyldt med praktiske råd om hvordan du får dit barn til at sove.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen.

Jeg vil bare sige tak.

Jeg er så glad for at det er muligt at vende de mange store, svære tanker med dig her.. Det er virkelig en stor, stor hjælp :)

Knus fra mig


Annonce