Brev:
Funderinger omkring søvn
Hej Helen...
Så har jeg igen lige et par ting jeg går og funderer over omkring poden min :o)
Det kan måske lyde lidt som et luksus problem, men jeg har gået og tænkt lidt over hvor meget søvn Niklas får. Han har et rigtig godt sovehjerte, og har sovet igennem siden han ikke var ret gammel...og vi kan se i weekender og ferie at han mange gange sover op til 13-14 timer om natten..og samtidig sover han sammenlagt ca 3 timer om dagen..endten en lang middagslur eller fordelt på 2 gange...
Han har krudt i måsen, og er i konstant bevægelse det meste af tiden..spiser fint og trives godt.
Det jeg så spekulerer lidt over er, hvis han reelt har behov for så lang nattesøvn...det får han jo ikke til hverdag..kan det så have en dårlig indvirken på ham hen over en hel uge.. ?
Han kommer i seng omk kl. 19-19.30, og skal op igen 06.45...en dag om ugen kommer han i seng kl. 20 fordi vi er ude til noget sport... han sover ikke en længere lur(e) om dagen selvom han er kommet sent i seng..
En anden ting er, at han ind imellem.. max en gang om ugen..ikke vil sove... normalt ligger han sig ned og hygger når vi siger godnat...Det er nok sansynligvis fordi vi ikke lige har ramt tidspunktet..og han enten er lidt for træt eller ikke helt træt ...
... nok..eller bare gerne vil have os i nærheden...
Han rejser sig og græder når vi går ud af døren og bliver ved indtil vi går ind til ham igen efter et par minutter... vi kan høre at han ikke er dybt ulykkelig på den måde han græder, men han er ked af det og vil meget gerne tæt på når vi kommer ind..
Vi tager ham ikke op, men står somregel på knæ ved sengen så han kan få et knus og ligge hovedet på vores skulder...så falder han også til ro... men hvis vi bliver derinde så bliver han nogle gange mere vågen og begynder at snakke.. eller også kan han ligge sig ned og nærmest snorke, for så kun at vågne og blive ked af det igen ved den midste bevægelse vi laver for at gå ud af værelset.. tilsidst falder han jo i søvn i begge tilfælde..
Men hvordan kan vi bedst gøre når de aftener er der, for at det er lettest for ham og hans forældre (Hans mor har det jo ret hårdt med at gå ud og lukke døren til hvis han bliver ked af det :o)) ?
Han har en lille bamse der spiller musik, som han altid har sovet med..men den er ikke helt nok i de tilfælde, og vi har også en box fra en uro som kan spille i op til 45 min...den har vi sat til nogle gange, og den ser ud til at hjælpe lidt på det at han falder til ro..
På forhånd tak og rigtig god dag !
Rikke
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Håndudmalkning
Hvis man har brug for at malke mælk ud til sit barn, så kan man gøre det med håndudmalkning. Når man bruger sine hænder, skal man være ekstra opmærksom på hygiejnen - men ellers er håndudmalkning normalt den mest skånsomme form for udmalkning af brystet.
- Begynd med at vaske dine hænder og klem en lille smule mælk ud af brystet, som kasseres.
- Malk ud i en ren skål, som mælken let kan sprøjtes ned i
- Læn dig forover, massér brystet blidt ned mod...
Sove ude
Helt små børn skal man være forsige med at lade sove ude i barnevogn. En tommelfingerregel er, at spædbørn ikke bør sove ude, før de har genvundet deres fødselsvægt og vægten skal være mere end 3000g.
At sove ude om sommeren er enkelt. Stil barnevognen i skyggen og hold øje med dit barns temperatur ved at mærke det i nakken. Dit barn vil nyde at stå under et træ og se vinden i bladende. Et insektnet kan yde god beskyttelse mod insekter, men brug det kun, hvis der er insekter.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.