Svar: Vågentid om dagen
Kære Dorte
Det er svært at sætte fast tid på, hvor længe børn kan være vågne, da det er meget forskelligt. Det afhænger også af hvor længe barnet sover af gangen, nogle børn sover jo en lang lur og kan herefter være meget vågne i flere timer, andre børn sover kun lure af 20 minutters varighed og bliver naturligt derfor også mere trætte.
Det varierer altså, så det skal nok passe at jeres datter nogle gange er putteklar igen allerede efter 1-1½ time og andre gange sagtens kan være vågen 3-4 timer. I er således nødt til at se på, hvordan hun virker, hvordan hun trives. Om hun græder meget, om hun virker overstimuleret om aftenen som tegn på at hun f.eks. skulle have sovet lidt mere.
Som regel vil man i takt med at barnet begynder på lidt skemad kunne få lidt mere fast rytme for søvn. Det er hensigtsmæssigt at skemaden gives på nogenlunde faste tidspunkt og ...
... således får man automatisk lidt mere fast dagsplan. Jeg siger ikke at I skal begynde skemaden allerede nu, men en plan kunne f.eks. se således ud:
Tidlig morgen 06: Amning/flaske
Formiddag 9: Amning/flaske
Puttes til formiddagslur ca kl. 10
Frokost 12: Evt. lidt grød, vand af kop
Amning/flaske og puttes til middagslur 13.30
Eftermiddag 16.30: Amning/flaske
Sen eftermiddag powernapper
Aften 20: Ammes/flaske og puttes til natten
Sen aften 23-24: Amning/flaske
Nat 24-06: Evt. amning/flaske x 1
Jeg håber at dette hjælper dig lidt videre, som tidligere skrevet er nogle børn jo meget vågne om aftenen og man kan således ikke putte børn i kasser. Men jeg håber alligevel at mit forslag til en dagsplan vil give dig en idé... Jeg skriver både amning/flaske, da jeg simpelthen ikke kan huske om du stadig ammer... Rigtig meget held og lykke fortsat:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Flyverdragter til børn
Flyverdragter er nødvendige, og de fleste børn starter med at bruge en flyverdragt, når de begynder at kravle omkring i 1 års alderen.
Flyverdragter er til leg udenfor - ikke til at sove i. De fleste flyverdragter er meget varme og kan også være lidt stive i stoffet, og nogle flyverdragter er faktisk så stive og tunge, at de gør det svært for barnet at bevæge sig rundt. Derfor kan det være en god idé at vælge en flyverdragt, som ikke er alt for tung, og som netop giver...
Sexliv
Der er meget forskelligt hvornår både kvinden og manden har lyst til at genoptage sexlivet efter en fødsel. For nogle par går der mange måneder før de begge er parate.
Mange tror at det kun er kvinden der skal være parat, fordi det jo er hende der har født, men mænd der har oplevet deres kone føde og har set barnet komme ud af vagina, kan også have svært ved at genoptage sexlivet.
Efter fødslen er kvindes hormonbalance anderledes, end før hun blev gravid, og en...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
TAK for din fantastiske brevkasse! Jeg har overhovedet ikke tal på, hvor mange gange jeg har hentet uvurderlig hjælp ved at læse dine svar på alle mulige problematikker om tør hud, sutteflaske, søvn, afføring, øjenbetændelse osv. osv.
1000, 1000 tak!
Du gør livet nemmere for nybagte forældre og deres afkom. 😊
De bedste hilsner fra
Lise, mor til dejlige Anna på snart 5 mdr.