Annonce

Annonce

Svar: Sover dårligt om natten - 6 mdr.


3. februar 2008

Kategori:
Alder:
6 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære forældre

Jeg ved ikke om det er godt eller skidt nyt - men det er en fase jeres dreng (og I) skal igennem:o)

Når jeg læser jeres beskrivelse, så tænker jeg at der sker rigtig meget motorisk med jeres lille dreng. Når han vågner om natten, så skylde det derfor ikke hverken sult eller utryghed, men at han motorisk har en uro og at han øver sig rigtig meget selvom han sover.

Det er meget normalt at børn øver sig om natten. Nogle gange er det de verbale lyde de øver, så vågner de og ligger og snakker og pludrer og holder rigtig hof midt om natten - kan sagtens være vågen en times tid på denne måde, og andre gange så er det motorisk de øver sig. Han triller rundt, får sig lagt i en stilling som han endnu ikke selv mestrer at komme væk fra, så bliver han lidt irriteret, vågner op, har brug for at I hjælper ham med at skifte stilling, hvorefter han så kan sove igen...

Det er hårdt, men øvelse gør mester og som regel begynder de at ...


Annonce

... sove lidt bedre i takt med at de får lært at vende og dreje. Så kommer der lige en rolig periode, og så begynde de at kravle, hvilket betyder at de så lægger sig op på alle fire og ligger og rokker frustreret og kede af det. Så er I forberedt til næste gang...

Det bedste I kan gøre lige nu er at hjælpe ham til at skifte stilling. I må naturligvis meget gerne prøve at trække tiden lidt, så han ikke behøver jeres hjælp hele tiden, men stille og roligt selv finder ud af at komme videre i søvnen og få sig lagt rigtigt.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Nogle gange hjælper det at lægge barnet på eget værelse, hvis man har mulighed for det... I hvert fald er sandsynligheden for at I sover lidt bedre måske større, hvis I ikke ligger klods op og ned af hinanden og forstyrrer hinanden.

Til sidst vil jeg lige nævne at smerter fra tænder eller ører naturligvis også kan give afbrudt søvn og at I derfor skal sikre jer at det ikke er det, der er tale om her:o)

Fortsat held og lykke:o)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Gravid vitaminer

Når du er gravid, er det ekstra vigtigt at spise sund og varieret - det, du spiser og drikker under graviditeten, har betydning for dit barns udvikling i livmoderen.

Sundhedsstyrelsen anbefaler, at gravide tager et tilskud af folsyre, D-vitamin og jern. Desuden anbefales gravide at få tilstrækkeligt med kalk, enten gennem kosten eller som tilskud.

Folsyre: 400 mikrogram folsyre daglig fra graviditeten planlægges til og med 3 måneder henne. Dette tages i form af...

Læs mere i Babylex

Håndudmalkning

Hvis man har brug for at malke mælk ud til sit barn, så kan man gøre det med håndudmalkning. Når man bruger sine hænder, skal man være ekstra opmærksom på hygiejnen - men ellers er håndudmalkning normalt den mest skånsomme form for udmalkning af brystet.

- Begynd med at vaske dine hænder og klem en lille smule mælk ud af brystet, som kasseres.

- Malk ud i en ren skål, som mælken let kan sprøjtes ned i

- Læn dig forover, massér brystet blidt ned mod...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce


Det siger medlemmerne ...

Hej Helen

Tusinde tak for dit svar. Det er rart at blive mindet om alt det positive ved børnehavestarten, det er jo det jeg skal forsøge at give videre ;-)

Tak fra Tina


Annonce