Svar: Nattesøvn søges - 12 mdr
Kære MV
Hvor må I være trætte allesammen også jeres søn:o)
Som du beskriver jeres situation, så vil jeg foreslå at jeres søn atter bliver puttet i sin egen seng. Det er vigtigt for jer alle, at han lærer at sove her. Sørg for at have et fast putteritual hvor I gør det samme aften efter aften. Det genkendelige skaber tryghed.
Hvis han er helt ulykkelig og ligger med armene ud efter jer og kalder, så skal I naturligvis tage ham op, trøste ham og putte ham igen. I en sådan situation nytter det ikke noget at gå fra ham og lade ham græde i flere minutter, for han er bange og føler sig forladt og har brug for at I som forældrene forstår det og reagerer på det.
Hvis hans gråd ikke er ulykkelig, men snarere et udtryk for at han gerne vil underholdes længe endnu og I ved at søvnen er bedst for ham, så kan I godt putte ham og gå. Herefter kan I bruge det der hedder se-til metoden, hvor I så gentagne gange vender ind til ham for at vise at I er der, at han godt kan føle sig tryg, men at I mener at nu skal han sove. Jeg plejer at sige at 3 minuter er et passende interval.
Med hensyn til sut om natten, så er sutten jo en god måde for jeres dreng at falde i søvn med. Men der er altid en risiko for at barnet vil vågne flere gange i løbet af natten, for at få sutten, når den tabes. Naturligvis med det det resultat at I ligger med det ene ben ude af sengen og sutten i hånden, for at være 'klar' og det er jo uhensigtsmæssigt:o) I kan trække en stofble igennem sutten og på den måde hjælpe jeres søn til bedre at finde den selv, når han vågner.
Derudover så vil det at jeres søn er begyndt i dagpleje også ...
... betyde at han om dagen oplever mange nye ting, som han vil bearbejde om natten. Omkring 1 års alderen begynder mange børn også at få mareridt. I skal derfor være opmærksomme på om han vågner fordi han drømmer. Hvis han vågner med et skrig og har drømt, så må I give plads til ham i jeres seng; men hvis han egentlig ikke er rigtig vågen så kan det være en god idé at hjælpe ham til at finde ro igen. Evt. give ham lidt at drikke, hjælpe ham med at skifte side og blive puttet igen.
Når han sover uroligt skal du derfor vurdere, hvad uroen skyldes. NOgle gange vil det være nødvendigt at du tager ham op og han får lov til at sove videre inde hos jer og andre gange vil han selv kunne lægge sig til at sove igen, så lige at afvente lidt kan være den bedste løsning.
Der findes to bøger som forældre diskuterer meget i øjeblikket. Den ene hedder "Godnat og sov godt" og hælder meget til teorien om at børn skal 'græde' sig i søvn. Der er nogle gode beskrivelser om faste vaner og rutiner i bogen, som du kan drage nytte af, men principperne er jeg ikke tilhænger af. Den anden bog hedder "The no-cry sleep solution" og er i den modsatte grøft, at børn ikke skal græde sig i søvn. Bogen er endnu ikke oversat til dansk, men er skrevet på engelsk. Den er netop kommet itl Danmark og kan købes i polyteknisk boghandel på DTU i Lyngby. Også her kan du finde gode forslag til, hvordan du får din søn til at sove og vel at mærke uden gråd.
Hvad du mener er bedst for dit barn, skønner du selv, men en blanding af de to bøger var måske en mulighed for jer.
Håber I kan bruge nogle af ovenstående råd og fortsat held og lykke.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Gulsot nyfødt
Ca. 60% af alle nyfødte får en gullig farve i huden, det kaldes gulsot eller icterus/ikterus. Det opstår ofte, når barnet er 2-3 dage gammelt, og det topper, når barnet er 5 dage.
Gulsot er hos de fleste børn en ufarlig tilstand, som ikke skader barnet, og som ikke kræver behandling. Det opstår, fordi børn fødes med en del ekstra røde blodlegemer. Da barnet lå i livmoderen, var blodlegemerne med til at ilte barnets blod, men efter fødslen har lungerne overtaget denne funktion,...
NIPT, Non-Invasiv Prænatal Test
NIPT, Non-Invasiv Prænatal Test er en blodprøve, som kan være et alternativ til kvinder, der har fået tilbudt, men ikke ønsker at få foretaget moderkageprøve eller fostervandprøve.
NIPT kan tidligst tages, fra du er mindst 10 uger henne, og det skal være bekræftet af en ultralydsundersøgelse. NIPT er en blodprøvetest for kromosomafvigelse hos fosteret. I den gravides blod findes DNA fra fosteret i en blanding med den gravides DNA. Med en avanceret analyse af en blodprøve fra den...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak for dit svar sidst. Jeg sprang ned og købte din bog "Sådan får du dit barn til at sove!" Den har virkelig hjulpet mig på rette vej. Det er en fantastisk bog.
Jeg kan virkelig mærke et meget større overskud ved at have forstået, at min søn bare mangler den tryghed i at være tæt på mig og mærke de vuggende bevægelser. Det hang mig langt ud af halsen før bare at tænke på det var puttetid. Nu glæder jeg mig faktisk, ved tanken om at min søn jo elsker at lægge i mine arme og putte, og at jeg kan lægge ham fra mig UDEN han sover, og han bare falder i søvn :)
Elias har trods kolik aldrig haft en nat hvor han ikke har sovet, så det gik lige op for mig at de søvnproblemer jeg troede han havde, slet ikke er så slemme. Hvis der da overhovedet er et problem!
Hilsen mor til Elias, 4 måneder.