Brev:
Natamning og trøst
Kære Helen
Vi har en dejlig lille søn på snart syv måneder, vores første. Vi har efterhånden indarbejdet nogle gode rutiner om dagen, og han sover fint til middag og spiser fint i løbet af dagen. Han er en meget aktiv, glad lille dreng, kryber afsted som en lille skyttegravssoldat og er konstant i gang med at udforske verden. En typisk dag ser nogenlunde sådan ud:
Mellem 6-7: Kort amning og op og i tøjet
ca. 8.30: Morgenmad - typisk havregrød med æblemos, lidt MME og fedstof, vand i kop
ca. 9.45: Amning
ca. 10-11: Formiddagslur (oftest i sengen)
ca. 12.00: Frokost - typisk grøntsagsmos m. kylling, lidt MME og fedtstof, vand i kop
ca. 13.45: Amning
ca. 14-16: Eftermiddagslur (næsten altid i barnevognen)
ca. 16.30: Lidt frisk frugt eller frugmos, brødskorpe eller kiks, vand i kop. Af og til lidt øllebrød, jorbærgød etc. for afvekslingens skyld
ca. 18.00: Aftensmad - grøntsagsmos med kylling med lidt MME og fedstof, vand i kop. Af og til frugtmos til dessert
ca. 19.00: Bad, massage, og nattøj
ca. 19.30: Amning og 10 min. stille leg
ca. 19.45: Godnatsang og godnat
Det er selvfølgelig kun vejledende, nogle gange er vi i mødregruppe, til babyrytmik osv. men vi prøver at overholde ovenstående tider nogenlunde, uanset om middagslurene tages i bilen, barnevognen eller herhjemme eller om måltiderne nydes herhjemme eller ude. Dagene fungerer godt, og jeg nyder at være sammen med min lille mand.
Natten er straks en anden sag....
Han vågner og græder ofte allerede en time til halvanden efter han er blevet lagt. Her er det kun mig, der kan trøste og helst med bryst. Hvis min mand går ind til ham, græder han hysterisk til jeg kommer. Også selvom min mand tager ham op og trøster ham. Det er nok lidt vores egen skyld, for det er næsten altid mig, der trøster. Jeg får det fysisk dårligt med hjertebanken og åndenød, når han græder. Derfor kan jeg ikke vente særlig længe, før jeg tager ham, hvis ...
... han græder. Max 2-3 min. Min mand kan godt trøste ham om dagen, men om natten falder han ikke til ro, før jeg kommer... og helst ikke før jeg ammer ham.
Problemet er nu, at jeg så småt gerne vil kunne begynde at gå lidt ud engang imellem - som far gør - bare en gang i mellem - og måske også få mormor og morfar til at babysitte en aften, hvor min mand og jeg kan lave noget sammen. Men jeg tør ikke, for jeg kan ikke udholde tanken om at han skal græde.
Det andet problem er de mange natamninger, som efterhånden er ved at sætte sit spor. Jeg er træt! Jeg bliver vækket mellem 3-8 gange om natten. Jeg ammer ikke hver gang, nogle gange er det nok at ae ham eller at tage ham og gå lidt med ham, men jeg ammer mindst hver anden time natten igennem. Og han tager godt fra! Faktisk bedre end om dagen, hvor han af og til godt kan være lidt ukoncentreret når han blir ammet.
Jeg håber, du kan hjælpe os med nogle gode råd til hvordan vi nedtrapper natamningen og får far lidt på banen uden for meget gråd? Jeg har læst Elizabeth Pantleys 'Sov igennem uden gråd', og har også taget hendes råd til mig om en bamse i sengen, en hyggestund i sengen, godnatlæsning inden formiddagslur, godnatritualer, etc. Derudover har jeg forsøgt metoden med kun at lægge ham til brystet ganske kort, når han vågner om natten. Det accepterer han, men det ændrer ikke antallet af gange han vågner eller vil ha' bryst.
Min egen sundhedsplejerske har anbefalet 'en kold tyrker'. At jeg skal beslutte mig for, a jeg ikke vil amme mellem midnat og seks morgen, og at far må tage ham i det tidsrum. Så mener hun, at han vil justere sin kost om dagen, og sove bedre om natten. Men jeg synes, han spiser fint om dagen allerede, og jeg vil gerne kunne løse det her uden at både min mand, jeg selv og vores lille dreng skal græde os igennem flere nætter.
Glæder os til at høre fra dig. Mange tak for din hjælp.
Med venlig hilsen
En meget træt mor
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
CE-mærket
Se efter CE-mærket når du køber legetøj
Legetøj skal være CE-mærket. Det er en sikkerhed for at legetøjet opfylder en række krav til sundhed, sikkerhed og miljø. CE-mærket er fælles for Europa og det er Forbrugerstyrelsen, Sikkerhedsstyrelsen og Miljøstyrelsen, der holder øje med at reglerne for CE-mærkning overholdes. Der foretages løbende stikprøvekontroller for at kontrollere at det legetøj, vi kan købe til vores børn, er i orden.
Du skal også være opmærksom på...
Fedtcreme - fedtprocent
Der findes rigtig mange forskellige cremer på markedet, og til behandling af børneeksem er det en god idé at vælge fedtcreme. Jo højere fedtprocent cremen har, jo mere fedtet og klistret vil den ofte være - og dermed også for mange mere ubehagelig. Derfor er det en god idé at vælge så fed en creme som muligt, som samtidig virker behagelig - og til behandling af børneeksem i ansigtet er det ofte en god idé at vælge en creme med en fedtprocent omkring 30-40%. Det er ofte også en god idé at...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen & Co.
Jeg har gjort det før, og det kan måske virke af for meget, at jeg nu gør det igen, men synes endnu engang, at jeg vil sende en tak til dig Helen og hvem end der ellers sidder bag hjemmesiden.
Nu med datter nr. to og efter syv ugers bekendskab med nyeste arving, finder jeg mig selv en lørdag aften helt i panik over, om vi da bare slet ikke kan finde ud af at have en baby. Og wupti på fem minutter har jeg fundet flere lign tilfælde af frustrerede mødre, der beskriver scenarier, der minder om det jeg sidder i. Med et bliver min situation helt "normal" og efterfølgende kan jeg med stor ro læse dine konstruktive svar, som jeg endnu engang finder både kompetente, letforståelige og direkte anvendliege (nu håber jeg også baby-pigen gør det;) )
Så igen stor ros herfra - det er en super hjemmeside!
Med lidt mere ro i mor-sindet sendes en stor TAK herfra.