Annonce

Annonce

Svar: Søvnrytme - 3 mdr.


26. februar 2004

Kategori:
Alder:
3 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Heidi

Din datter er kun 11 uger gammel og hendes rytme lyder helt normal for hendes alder.

Jeg synes det er en god idé at du fortsat putter hende i barnevognen, når hun sover bedst i den. En barnvognskasse er ikke så stor, så mange børn føler sig trygge i barnevognen, simpelthen fordi siderne på vognen omslutter dem. En seng er ofte noget bredere og derfor ikke så tryg for barnet.

Jeg synes også det er en god idé at du tager din datter over i sengen og ammer hende om natten. Det kan du roligt gøre også kl. 5 om morgenen, da det giver jer alle lidt mere ro. Derudover er amningen på dette tidspunkt god, både fordi hun får stimuleret til ekstra mælk, men også fordi du sikkert har lidt mere mælk på dette tidspunkt, så det flyder nemmere.

Jeg er itvil om du ammer hende om eftermiddagen, altså omkring kl. 14. Ellers kan du evt. lægge et ekstra ammemåltid ind her, så hun får det ekstra måltid i løbet af dagen og derfor ikke behøver mælk så hyppigt om natten; men det er ikke sikkert at det vil have nogen betydning. Små børn skal jo i princippet have lov til at die, når de vil. Det kunne dog være rart, hvis jeres datter ville sove fra midnat til omkring kl.5, men der er ingen garantier og det tager tid at ændre. Det vigtige er at du forsøger at få hende fyldt godt op i løbet af dagen og aftenen, så du er sikker på at hun ikke vågner pga sult. Men jeg må så også sige at I hendes alder lyder hun bestemt ikke til at være 'urimelig'.

Det at hun skriver hver dag om aftenen kan skyldes ...


Annonce

... tre ting. Naturligvis kolik, som lægen har været inde på, men da det kun har stået på igennem 14 dage, tror jeg næppe at det er det. Derimod kan det være fordi hun er sulten. Netop ved at græde, bliver barnet lagt mere til brystet og jo hyppigere barnet lægges til, jo mere mæk dannes der, så det kan være en måde at jeres datter viser at hun har behov for mere mælk.

Det er ikke unormalt at børn omkring 12 ugers alderen har det der hedder appetitspring. På det tidspunkt er barnet blevet så stor at mælkemængden skal sættes op.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Noget andet er at jeres datter kan reagere med gråd fordi hun har fået så mange stimuli i løbet af dagen, at hun har behov for hjælp til at finde ro. Mange børn har det man kalder 'ulvetimen', hvor de græder og er urolige om aftenen. Som forældre forsøger man ofte alt muligt for at finde en løsning, der kan få gråden til at stoppe. Det kan være at gå rundt med barnet, hoppe med det, være lidt hos mor, lidt hos far, synge en sang, spille musik, forsøge amning, skiftning osv osv. alt sammen gjort i den bedste mening, men det barnet reagerer på er mange stimuli og det forældrene gør er at tilføre endnu flere stimuli. Det kan derfor hjælpe at man som forældre bliver enige om, hvad man vil gøre og holder fast i dette. Barnet bliver trygt ved det genkendelige. Nogle gange skal man bare putte barnet, vugge det lidt, stryge det blidt over håret eller hvad barnet nu kan lide og så hjælpe barnet til at finde ro.

Håber ovenstående hjælper dig lidt. Fortsat held og lykke.

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Portionsstørrelse børn

Det er meget forskelligt, hvor meget det enkelte barn spiser. Nogle børn spiser meget, og andre børn spiser mindre. Der er også forskel på børns appetit, som kan svinge alt efter tidspunktet på dagen.

Børn skal have lov til at regulere deres behov for mad. Det lille barn skal have lov til at die ved brystet, når det viser behov, og børn der får flaske, skal på samme måde have lov til at selvregulere. Barnet må ikke presses til at tømme hele flasken - og omvendt - hvis barnet...

Læs mere i Babylex

Vugge - vugning, bevægelse

At blive vugget, vippet og bevæget er med til at stimulere det lille barns vestibulærsans, også kaldet labyrintsans. Denne sans udvikles tidligt i graviditeten, og det ufødte barn får stimuleret denne sans, når moderen bevæger sig rundt. Når den gravide mor går omkring, så bliver barnet naturligt vugget og bevæget i livmoderen.

Det indre øre består af to dele: Balanceorganet og sneglen (Cochlea). Disse to dele kaldes med en fællesbetegnelse for labyrinten. Balanceorganet består...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om amning og flaske, hjæper dig med at få et mæt og tilfreds barn.

Det siger medlemmerne ...

Hej Helen

Så lykkedes det! Efter så mange måneder, er Johan faldet i søvn i sin barnevogn, op til flere gange.

Jeg har idag vækket ham en halv time før han plejer at vågne, og nu har han sovet 45 min. formiddag (barnevogn), og ligger nu pt. og sover middagslur (indtil nu en time). Så jeg kan slet ikke få armene ned:)

Vi ser om vi kan hoppe på togene i tide, tak for hjælpen:)

Venlig hilsen
Kathrine, mor til Johan på 6 måneder


Annonce