Annonce

Annonce

Svar: Søvnrytme - 3 mdr.


26. februar 2004

Kategori:
Alder:
3 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Heidi

Din datter er kun 11 uger gammel og hendes rytme lyder helt normal for hendes alder.

Jeg synes det er en god idé at du fortsat putter hende i barnevognen, når hun sover bedst i den. En barnvognskasse er ikke så stor, så mange børn føler sig trygge i barnevognen, simpelthen fordi siderne på vognen omslutter dem. En seng er ofte noget bredere og derfor ikke så tryg for barnet.

Jeg synes også det er en god idé at du tager din datter over i sengen og ammer hende om natten. Det kan du roligt gøre også kl. 5 om morgenen, da det giver jer alle lidt mere ro. Derudover er amningen på dette tidspunkt god, både fordi hun får stimuleret til ekstra mælk, men også fordi du sikkert har lidt mere mælk på dette tidspunkt, så det flyder nemmere.

Jeg er itvil om du ammer hende om eftermiddagen, altså omkring kl. 14. Ellers kan du evt. lægge et ekstra ammemåltid ind her, så hun får det ekstra måltid i løbet af dagen og derfor ikke behøver mælk så hyppigt om natten; men det er ikke sikkert at det vil have nogen betydning. Små børn skal jo i princippet have lov til at die, når de vil. Det kunne dog være rart, hvis jeres datter ville sove fra midnat til omkring kl.5, men der er ingen garantier og det tager tid at ændre. Det vigtige er at du forsøger at få hende fyldt godt op i løbet af dagen og aftenen, så du er sikker på at hun ikke vågner pga sult. Men jeg må så også sige at I hendes alder lyder hun bestemt ikke til at være 'urimelig'.

Det at hun skriver hver dag om aftenen kan skyldes ...


Annonce

... tre ting. Naturligvis kolik, som lægen har været inde på, men da det kun har stået på igennem 14 dage, tror jeg næppe at det er det. Derimod kan det være fordi hun er sulten. Netop ved at græde, bliver barnet lagt mere til brystet og jo hyppigere barnet lægges til, jo mere mæk dannes der, så det kan være en måde at jeres datter viser at hun har behov for mere mælk.

Det er ikke unormalt at børn omkring 12 ugers alderen har det der hedder appetitspring. På det tidspunkt er barnet blevet så stor at mælkemængden skal sættes op.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Noget andet er at jeres datter kan reagere med gråd fordi hun har fået så mange stimuli i løbet af dagen, at hun har behov for hjælp til at finde ro. Mange børn har det man kalder 'ulvetimen', hvor de græder og er urolige om aftenen. Som forældre forsøger man ofte alt muligt for at finde en løsning, der kan få gråden til at stoppe. Det kan være at gå rundt med barnet, hoppe med det, være lidt hos mor, lidt hos far, synge en sang, spille musik, forsøge amning, skiftning osv osv. alt sammen gjort i den bedste mening, men det barnet reagerer på er mange stimuli og det forældrene gør er at tilføre endnu flere stimuli. Det kan derfor hjælpe at man som forældre bliver enige om, hvad man vil gøre og holder fast i dette. Barnet bliver trygt ved det genkendelige. Nogle gange skal man bare putte barnet, vugge det lidt, stryge det blidt over håret eller hvad barnet nu kan lide og så hjælpe barnet til at finde ro.

Håber ovenstående hjælper dig lidt. Fortsat held og lykke.

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Sundhedsplejerske

Alle sundhedsplejersker er uddannet sygeplejersker og har arbejdet på forskellige børneafdelinger i sygehusvæsnet samt i den kommunale pleje. Derudover har sundhedsplejersken taget en diplomuddannelse til sundhedsplejerske.

En sundhedsplejerske følger børnene fra de bliver født (nogle gange allerede i graviditeten) og indtil de går ud af folkeskolen.

Alle børnefamilier i Danmark får tilbudt at modtage besøg af sundhedsplejersken. Når et lille barn bliver født, så...

Læs mere i Babylex

Klapvogn - køb af klapvogn

Når I vil købe en klapvogn, skal I overveje, hvad jeres behov er. Der findes mange forskellige modeller af klapvogne, som hver har deres fordele.

En klapvogn kan være praktisk, når I bevæger jer rundt i byen, eller tager feks. bus eller tog. En klapvogn er ofte let at manøvrerer rundt med, og den fylder ofte mindre end en barnevogn, hvilket kan gøre den praktisk i hverdagen. Samtidig kan mange klapvogne klappes sammen, så de f.eks. kan være med i bilen, hvis I f.eks. skal i ZOO...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om gråd og trøst, som er en guldgrube af information til desperate forældre.

Det siger medlemmerne ...

Hej Helen.

Tak for dine svar. Hvor er du bare dygtig. Tak for dine gode råd. Alle mine spekulationer er nu væk.. Vil prøve de ting du siger. Tak :)

Kærlig hilsen
Katrina, mor til dreng på 9 måneder


Annonce