Annonce

Annonce

Svar: Hvor meget mad pr. døgn?


7. marts 2004

Alder:
5 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Kost og ernæring.

Kære Heidi

Med hensyn til reglen om 1/6 af vægten så gælder dette kun de første måneder, hvor barnet ikke bliver ernæret med andet end modermælk/erstatning. Da Sebastian er godt igang med skemaden, kan du ikke længere bruge denne rettesnor.

Børn er jo forskellige og nogle spiser mere end andre. Når du udregner mælkeindtaget skal ud også tage den mælkemængde med, som du laver grød af. På samme måde som yoghurt og ost også tæller med i regnskabet, når han bliver så gammel at han skal til at have dette. Hvis han tisser godt og vokser ogtrives, så må du gå ud fra at han tager hvad han har behov for. Du fortæller også at han ikke tømmer flaskerne, hvilket jo viser at han har tilbudet, men selv siger fra, og det er vel et sundhedstegn?:o)

Med hensyn til mælk, så må man fra 6 mdr´s alderen gerne give almindelig mælk af kop. Det vil sige små slurke. Mælk der gives på flaske skal fortsat være erstatning. DEt er rigtigt at det har ...


Annonce

... været meget diskuteret, hvilken type mælk man skal anbefale. Spørger du mig, så vil jeg sige at børn under et år bør få sødmælk, simpelthen fordi de vokser så meget som de gør og har behov for den ekstra energi, som sødmælken indeholder. Vokser og trives barnet som det skal kan man efter et års alderen gå over til letmælk. Det betyder dog også, at hvis man er på besøg hos familien som ikke har andet end lette mælkeprodukter i huset, så skal man som mor ikke gå i coma over at der ikke findes sødmælk til ens barn, så giver man bare de lettere produkter.

Jeg synes ikke du skal droppe en af flasker eller trække den længere. Da din søn jo er holdt med at spise om natten er det vigtigt at du får ham fyldt ekstra godt op om dagen.


Helens bog om børn og mad
LÆS OGSÅ: "Helens bog om børn og mad" - sådan får du dit barn til at spise

Din søns mavesæk er ikke særlig stor, så han kan godt blive mæt af små portioner. Netop derfor er det også vigtigt at tilbyde små hyppige måltider i stedet for få og store.

Fortsat held oglykke med ham.

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Gylp

Når barnet spiser, sluger det ofte lidt luft, eller kommer til at spise for meget eller for hurtigt. Det resulterer i, at barnet ofte gylper efter et måltid, og det er helt normalt. Ofte er det, når barnet bøvser, at der kommer lidt mælk med op.

Hvis dit barn får flaske, kan du forsøge med en anden type flaskesut. Hvis hullet er for stort, så løber mælken for hurtigt. Du kan også forsøge at ændre spisestillingen, så dit barn sidder mere lodret, når det får mad.

Læs mere i Babylex

Allergi børn

Børn fødes ikke med allergi, men alle børn kan få allergi, og det er vigtigt at forebygge allergi i hverdagen.

Allergi er ofte en arvelig sygdom, som tit knytter sig til astma, høfeber, børneeksem og fødevareallergi. Hvis forældre eller søskende har allergi eller har haft behandlingskrævende allergi, så vil risikoen for, at et nyt lille barn også får allergi være større. Men selvom I ikke har allergi i familien, vil der være 5-10% risiko for, at jeres barn udvikler allergi.

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om gråd og trøst, som er en guldgrube af information til desperate forældre.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

Når man læser din brevkasse får man indtryk af at mødre har lettere ved at betro sig til dig via brevkassen, samt at du ligesom kan noget i forhold til at "ramme" plet i forhold til, hvad det er folk har behov for.

For mit vedkommende har dine svar kunne give mig noget andet og mere værdifuldt i forhold til min rolle som mor som mine egne sundhedsplejersker (jeg har haft en 4 - 5 stykker) ikke har kunne give mig.

Tak fra en taknemmelig mor


Annonce