Brev:
Aktivitetsplan og kostdagsplan til overvægtig pige
Kære Helen
Jeg har tidligere spurgt om råd til min mindste datter på 8 måneder men har nu brug for lidt vejledning i forhold til min ældste datter Freja på 7 år der desværre har fået lidt for mange kilo på kroppen (moderat overvægtig). Jeg har forsøgt at omsætte kostkompasset til vores hverdag men synes ikke rigtigt det fungerer. Det skyldes nok en kombination af forskellige faktorer, tænker jeg, som periodevis manglende motivation, kræsenhed, tid m.v. hos os alle. Jeg er kommet dertil hvor jeg har brug for en mere konkret dagsplan for aktivitet og kost for en pige på 7 år. Jeg ved godt det afhænger meget af det enkelte barn men kan du vejlede på det generelle plan?
Venlig hilsen
Karin
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Salg af modermælk
Især for tidligt fødte børn har stor glæde af at få modermælk og derfor køber flere børneafdelinger modermælk til disse børn.
Hvis du producerer meget mælk vil det derfor være en rigtig god idé at sælge noget at din mælk.
Da mælken især i de første 2 mdr er meget næringsholdig, er det især denne mælk, som man er interesseret i. Det er også vigtigt at mor ikke er ryger og ikke tager medicin.
Du kan henvende dig til Kvindemælkscentralen på Hvidovre...
Tvillingefødsel
Det er altid noget ganske særligt at få et barn, men at få to på en gang er noget helt specielt.
En tvillingefødsel skal helst foregå på en specialafdeling, fordi der ved fødsel af to børn er større risiko for komplikationer. Cirka halvdelen af alle tvillingegraviditeter bliver afsluttet med planlagt kejsersnit, og når du er i 36. graviditetsuge, vil du ofte få svar på, hvorvidt du kan føde vaginalt, eller om det anbefales, at du føder ved planlagt kejsersnit.
Man...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.