Svar: Madplan for dagen og aftenen
Kære Lena og Frank
Hvor er det dejligt at jeres dreng har taget så godt imod skemaden og tåler det så fint i sin mave. Det er rigtig godt at han er så god til teknikken med at blive madet af ske, når han trods alt ikke er ældre end han er - dejligt, når det nu hjælper på jeres nattesøvn:o)
Det er helt i orden at I bibeholder 2 måltider skemad dagligt og det er bedst at give ham grød. I kan tilbyde ham risgrød, majsgrød, hirsegrød og boghvedegrød og så kan I variere smagen ved at bruge lidt forskelligt frugtmos eller mos af bær som topping. I kan købe frugtmos på glas beregnet til børn fra 4 måneder eller I kan lave det selv.
I må gerne forsøge at tilbyde lidt grøntsagsmos om aftenen for at vende ham til det. Nogle gange kan det lette overgangen til grøntsager at bruge f.eks. risgrød som basis i stedet for kartoffel og så tilsætte f.eks. lidt gulerodsmos som topping i stedet for frugtmos.
I kan også lave grøntsagsmos uden kartoffel, hvis han ikke er til det og så lave mos af gulerod, blomkål, ...
... broccoli, squash eller måske lidt ærtemos, som er lidt sødt i det ligesom grøden. Det er vigtigt at lave mos af de milde grøntsager i begyndelse - kål og rodfrugter kan give lidt luft i maven og det har han ikke behov for...
Det er stadig modermælkserstatning der er hans hovedindtag og skemaden må derfor mængdemæssigt ikke overstige indtaget af mælk. Vand kan gives som små slurke af en kop sammen med skemaden, men det er små mængder (50ml) han skal have og ikke mere, simpelthen fordi det ikke må tage pladsen op for mælken.
En plan for dagen med to måltider skemad kan se således ud:
Tidlig morgen: Flaske
Formiddag: Flaske og puttes til formiddagslur
Frokost: Grød med frugtmos, vand af kop
Puttes til middagslur med en flaske
Eftermiddag: Flaske
Aften: Grød eller forsigtigt starte op med lidt grøntsagsmos af milde grøntsager, vand af kop
Puttes til natten med en flaske
Sen aften/nat: Flaske efter behov
Jeg håber ovenstående hjælper jer lidt videre på vej, fortsat held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Udslæt - hos børn
Børn kan få mange forskellige slags knopper og udslæt. Det kan være svært at afgøre, om det bare er noget forbipasserende, og hvis du er i tvivl, så kontakt altid lægen. De mest almindelige former for udslæt hos babyer er:
- Ble-eksem: Voldsom rød numse, knopper, og det kan være smertefuldt. Det kan skyldes at barnet ikke tåler det materiale, som engangsbleen er lavet af, og det kan derfor være en fordel at prøve et andet blemærke. Det kan også skyldes, at barnets hud reagerer på...
Høj stol til baby
Når barnet begynder at kunne sidde selv, er det en god idé at anskaffe en høj stol. Så kan barnet sidde med ved bordet under måltiderne, og det kan også følge med i, hvad I laver ved køkken- og spisebordet.
Der findes mange forskellige modeller af højstole, men de fleste vælger i dag en model, som kan stå ved spisebordet. Det giver mulighed for, at baby kan være med ved bordet, når familien sidder og spiser og på den måde naturligt tage del i måltiderne.
De...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tak. Jeg tænker tit på, at jeg i dine svar bliver betrygget i, at jeg ser rigtigt - jeg har et barn, som har et stort tryghedsbehov.
Det er som om at der for tiden er en trend der går på, at vi skal lave 'godnat og sov godt' på vores børn, sætte dem i skammekrog (eller tænkeboks eller hvad man kalder dem) når de ikke gør som vi vil have de skal gøre. Mon det er alle de tv udsendelser om nannys der redder verden for en familie, hvor alt er gået galt, som har tændt op under de ideer?
Hvor er det ærgeligt, at vi skal blive sådan i tvivl om, at det vores instinkt fortæller os om vores børn. Og hvor er det bare fantastisk rart, at du i dit virke hjælper, støtter og betrygger os, som har brug for at blive bekræftet og rådgivet i en retning, som vi kan være med på uden at hjertet bløder.
Tak for det!
Kærlig hilsen
Mor.