Svar: Opdragelse, når børn ikke spiser grøntsager
Kære Charlotte
Det er nogle rigtigt gode tanker I har gjort jer og jeg synes at en livret-dag lyder som en rigtig god idé.
Du fortæller om en dreng som trives, vokser som han skal, generelt spiser varieret og indtager mad fra alle fødevaregrupper - selv gulerødder kan han faktisk spise, hvis det interesserer ham ...:o) Der er således noget rigtigt i at far siger "det skal nok komme" og jeg tænker det er meget vigtigt at I ikke presser ham unødigt eller giver maden for meget opmærksomhed.
Det er fint med rugbrød om aftenen, fordi han så får noget og kold mad kan i princippet være ligeså næringsrigt som varm mad. Jeg synes ikke at du skal begynde at lave specielle retter til dig og han, så er det bedre at variere i ugens løb så I alle sammen spise det samme og nogle dage får I så noget som nogen bedre kan lide end andre og sådan må det være.
Jeg tænker også at hvis du giver ham rugbrød, så giv ham det sammen med maden, altså ved siden af. Så han som udgangspunkt får sit brød og dermed noget at spise, men så kan der godt blive ...
... lagt lidt af jeres mad på tallerkenen også. Det er ikke sikker at han spiser det, men er han i gang med brøddet, så sker det nogle gange at der også glider lidt af det andet ned.
Ofte hjælper det også, men det er især til de større børn, at give dem rugbrød uden at stille spørgsmålstegn ved om de vil have det eller ej. Det er simpelthen det de får. Der plejer ikke at gå ret lang tid før barnet så begynder at interessere sig lidt for hvad der ellers er på bordet og spørger hvad det er og måske selv giver udtryk for gerne at ville smage. Det er jo en god start på at spise lidt af det andre i familien spiser.
Jeg synes som sagt at livret-dagen er en god løsning og det er fint med rugbrød (naturligvis ikke højt belagt, - det skal ikke være mere lækkert end aftensmaden:o)) ved siden af eller som alternativ, hvis de ikke spiser den varme mad.
Håber mine tanker kan bruges lidt videre og husk at grøntsagsmos også kan bruges som smørbart pålæg, hvis det er krydret, vil nogle børn faktisk gerne spise det ...
Fortsat held og lykke med dem begge.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Insemination
Hvis man har problemer med at blive gravide, så kan man blive behandlet med Insemination.
Insemination er den enkleste fertilitetsbehandling og den kan hjælpe, hvis manden har lettere nedsat sædkvalitet.
Behandlingen foregår ved at man fører en portion sæd direkte ind i livmoderen. På den måde springes sædcellerne den første del af vejen til ægget over og chancen for graviditet er dermed større. Derudover bruger man en 'oprenset' portion sæd, det vil sige en mere...
Ultralydsscanning - gravid
Ultralydsscanning giver os muligehed for at se ind i livmoderen til det lille barn. Ved at ultralydsscanne kan man således se, om barnet har det godt, man kan vurdere, om barnet vokser, som det skal, og man kan regne ud, om terminen er rigtig. Man vil også kunne se, om der er mere end et barn.
Når man ultralydsscanner, bevæger man et kegleformet eller rundt apparat rundt på den gravides mave. Der sendes nogle lydbølger gennem maven og på en skærm, vil man kunne se, hvordan...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen
Igen må jeg ty til dig som fantastisk hjælper og rådgiver.
Min skønne søn på 11 måneder skal starte i dagpleje i morgen og jeg er virkelig i krig med mine følelser.
Øv altså. Helen, jeg har virkelig brug for et ærligt råd og jeg har brug for at få sat sindet lidt på lavt blus.
Mange kærlige hilsner
Mor til dreng på 11 måneder