Annonce

Annonce

Svar: For lidt mad


23. maj 2008

Alder:
5 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Kost og ernæring.

Hej med dig

Det lyder som om at din datter trives godt, hun sover fint og natten og er igang med en god udvikling. Jeg kan dog ud af din plan se at hun spiser rigtigt store mængder hver gang hun får mad. Og med 2 dl. grød eller mos x 2 daglig får hun en ret stor mængde og med den alder hun har vil det normalt være sådan at hun skal have en del mere mælk end skemad...

Modsat, hvis hun trives med det og maven fungerer, så må det være sådan. Alternativet er at du prøver at skære mængden af skemad lidt ned og indtaget af mme lidt op. Således at du f.eks. giver 1½ dl. grød eller mos og følger efter med 150ml mme. Det vil øge din datter mælkeindtag med ca 100 ml på en dag og det vil være rigtig fint. Du kan også gøre det at du servere mindre mængde skemad, men så 3 gange dagligt og følger efter med flaske. Det vil også give dig mulighed for større variation af fødevarer og dermed vitaminer, mineraler osv.

Hun skal dækkes ind via kosten og via mælken og skal ikke have yderligere vitamintilskud. Det eneste du skal give hende ved siden af mælk og mad er d-dråber.

En plan for dagen med 3 måltider skemad kunne se således ...


Annonce

... ud:

Tidlig morgen: Flaske

Formiddag: 1 dl. grød med frugtmos, vand af kop

Puttes med en flaske til formiddagslur

Frokost: 1 dl. grød med frugtmos eller grøntsagsmos, vand af kop

Puttes til middagslur med en flaske mme


Helens bog om børn og mad
LÆS OGSÅ: "Helens bog om børn og mad" - sådan får du dit barn til at spise

Eftermiddag: Flaske med mme

Aften: Grøntsagsmos, vand af kop

Puttes til natten med en flaske mme

Sen aften: Flaske med mme

Som du kan se er der i denne plan tilbud om 6 flasker mme ved siden af skemaden og det kan godt være at det er for meget. I følge din plan kommer din datter op ca 600ml mme dagligt og det er et helt acceptabelt indtag, jeg kunne dog godt tænke mig at hun kom op på ca 750ml og jeg tænker at det måske ville være muligt ved at sætte mængden af skemad lidt ned og følge efter med en lidt større mængde mme ...

Jeg håber at mine tanker hjælper dig lidt videre. Det er som sagt et skøn og du beskriver jo en pige, der trives, hvorvidt du skal gøre noget anderledes afhænger således meget af hvordan du synes det fungerer alt i alt ...

Fortsat held og lykke med hende:o)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Ruskevold

Nogle gange sker det, at man i overskrifter kan læse om børn, der er blevet rusket af deres forældre. Men lige meget, hvor meget eller hvor længe et barn græder eller skriger, så må man aldrig slå eller ruske sit barn.

Et spædbarn der ruskes kan få blødninger i hjernen, som kan medføre hjerneskade eller død.

Kommer du i en situation, hvor du kan mærke at du ikke kan klare barnets gråd og hvor du kan risikere at gøre dit barn ondt, så læg barnet i seng, lift eller...

Læs mere i Babylex

Æteriske olier

Æteriske olier er planteolier, der tilsættes forskellige plejeprodukter, f.eks. massageolie, for at give det duft.

Æteriske olier kan indeholde allergene parfumestoffer, der kemisk set er identiske med - og lovgivningsmæssigt er sidestillet med - de syntetisk fremstillede.

I forhold til børn er det vigtigt at undgå parfumerede massageolier og helt undlade at bruge voksenprodukter. Æteriske olier bør ikke bruges direkte på huden og man skal være opmærksom på at...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog til far - vær far med tillid, nærvær og respekt.

Det siger medlemmerne ...

Hej Helen,

Tusind tak for dit sidste svar. Jeg viste min mand mit brev, som du foreslog, og han blev helt ked af det da han så det. Det satte en masse samtaler i gang herhjemme, og det hele går meget bedre nu. Vi har delt tingene mere op, så det ikke kun er mig der tager mig af hus + børn, men han også begynder at komme mere på banen. Det er rigtig rart.

Du skal bare have så meget tak. Både for en super brevkasse, men også for dine små puf. :)

Kærlig hilsen
Christine, mor til to


Annonce