Svar: Skal jeg stoppe tidlig morgenamning
Hej med dig
Hvorvidt du skal stoppe med tidlig morgenamning eller ej, afhænger lidt af hvordan dagen i øvrigt forløber hos jer. Som udgangspunkt lyder det passende med 3 amninger dagligt med den alder din datter har, omkring 10 måneders alderen vil det dog være rigtig fint at skrue ned til 2 og det kunne så sagtens være den tidlige morgenamning der røg. I stedet kan du så amme inden sengetid og måske sen aften inden du selv går i seng ...
Det vil sige fjerne amningen om morgenen, men også fjerne amningen i løbet af dagen og i stedet tilbyde denne sen aften. Dette anbefaler jeg fordi jeg kan se at din datter lige nu faktisk sover igennem. Hun sover fra hun bliver puttet kl. ca 19-19.30 og så indtil kl. 3.30 - altså faktisk 8 timer uden mælk. Det er helt vildt flot! Det ville bare være meget mere hensigtmæssigt hvis de timer lå fra kl. 23 til kl. 07, hvor I så alle kunne stå op og dagen kunne begynde.
Jeg tænker altså at din datter faktisk vågner og søger brystet fordi det er et reelt behov efter så mange timers søvn og hvis du ikke ammer, så skal hun have vand i stedet. Eller du kan tilbyde hende mælk sen aften og så satse på at hun sover til næste morgen tidlig og du får flyttet hendes lange søvntræk.
Derudover tænker jeg at hun naturligvis skal have mad nok i løbet af dagen så hun stille og roligt kan nøjes med de 2 amninger og at hendes søvnvaner og daglige rytme også ...
... spiller ind på hendes opvågninger om natten og lyst til leg kl. 04 ..:o)
En dagsplan kunne se således ud:
Morgen 7-8: Havregrød, vand eller sødmælk af kop
Formiddag 9-9.30: ½ bolle med smør, ost i stænger, ½ banan eller anden frugt - frugtmos eller frisk frugt i hånden, vand af kop
Puttes til formiddagslur, sover 45-60 minutter
Frokost 12: Rugbrødshapere med smørbart pålæg, makrel, sildepostej, tun, rognguf, smøreost, avokadomos, broccolimos, rester fra aftensmaden, - det kan være lidt kogte grøntsager, godt kogte pastaskruer, små stykker frikadelle og lignende. Evt. supplere op med lidt grøntsagsmos med kød eller fisk. Vand af kop
Puttes til middagslur, sover et par timer
Eftermiddag 16: En lille portion tykmælk med frugtmos, friske bær, frisk frugt i hånden, ½ bolle med smør, ost i stænger, vand af kop
Aften 18: Familiemad, ris, pasta, kød, fisk, grøntsager, sovs af forskellig slags, der skal både være mos og mad i stykker, mad der spises med fingrene eller en gaffel, mad der gives med ske og mad til at sidde med i hånden. Vand eller sødmælk af kop
Evt. lidt frugtgrød med mælk til dessert eller en 'godnatgrød'.
Puttes til natten med amning ca 19.30
Sen aften 23-24: Ammes og spise mere eller mindre i søvne og kan forhåbentlig herefter så sove til næste morgen tidlig ...
Jeg håber du kan bruge ovenstående lidt videre, rigtig meget held og lykke med det hele:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Præmature allergidisponerede spædbørn
Hos meget små præmature allergidisponerede børn kan der være mere væsentlige ernæringsproblemer end allergiforebyggelse at tage højde for. Derfor må man altid tage individuelle hensyn, hvor det vigtigste er, at barnet kommer i trivsel.
Et præmaturt barn tilbydes samme allergiforebyggende diæt som mature allergidisponerede spædbørn. Modermælk er den bedste ernæring, og hvis dette ikke er muligt tilbydes barnet en special erstatning.
Det vides ikke, hvor længe det er...
Babyalarm
Babyalarmer kan give et fingerpej om at det lille barn sover godt eller er ved at vågne, men babyalarmer kan ikke bruges som babysitter og når man bruger en babyalram skal man altid tjekke sit barn ved selv at se på det.
Der er stor forskel på kvaliteten af de alarmer, der er på markedet og priserne svinger fra få hundrede kroner til langt over 1000kr.
De trådløse og batterikrævende alarmer er de mest populære i Danmark, fordi danske børn ofte sover udenfor. Vælger...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.