Svar: Manglende rytme for søvn og mad
Kære mor
Det vil ofte være sådan at børn omkring 6 måneders alderen begynder at kunne nøjes med kun to lure dagligt og det betyder at de således begynder at kunne springe den sene eftermiddagslur over.
Samtidig vil det ofte være relevant med 3 skemåltider dagligt og derudover lidt mellemmåltider. En plan for dagen kunne se således ud:
Tidlig morgen 05/06: Ammes og sover videre
Morgen 7.30-8: Havregrød, vand af kop
Formiddag 9-9.30: Frugtmos, frisk frugt i hånden, vand af kop.
Ammes og puttes til formiddagslur kl ca 10, sover 45 minutter
Frokost 12: Grøntsagsmos med kød eller fisk, lidt agurkestænger, brødskorper eller lignene i hånden, vand af kop.
Ammes og puttes ...
... til middagslur ca 13.30
Eftermiddag 16: Frugtmos, frisk frugt i hånden, vand af kop og amning
Powernap sidst på dagen springes over
Aften 18: Grøntsagsmos med kød eller fisk, udgangspunktet bliver stille og roligt mere familiemad. Agurkestænger, brødskorper. Vand af kop
Ammes og puttes til natten ca. 19.30
Sen aften 23-24: Ammes
Nat 23/24-05/06: Så vidt muligt ikke længere amning i dette tidsrum.
Jeg håber at ovenstående plan giver dig en idé om hvordan du kan komme ind i en mere fast søvnrytme og hvordan antallet af måltider skal være. Det vil sandsynligvis påvirke din drengs søvn, hvis du kan følge en plan nogenlunde som denne.
Rigtig meget held og lykke fortsat:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Øjenbetændelse
Øjenbetændelse kaldes også conjunctivitis. Det er betændelse i øjets bindehinde, som dækker indersiden af øjenlåget og det hvide af øjet.
Der er to former for øjenbetændelse - en mild og en svær.
Den milde øjenbetændelse opstår ofte hos forkølede børn. Øjet bliver let rødt, det løber i vand, og der kommer "gule klatter" i øjenkrogen, især efter søvn. Denne form for øjenbetændelse skyldes virus, som kun er lidt smitsom, og børn med denne form for øjenbetændelse må...
Uld til børn
En gammel tommelfingerregel lyder, at alle de måneder, som ender på "r", kan uld være en fordel - det vil sige september, oktober, november, december, januar og februar.
Uld har mange fordele:
- Det har blandt andet en rigtig god isoleringsevne, så det hjælper dit barn med at holde sig varm. Uld består af ca. 20 procent fibre og 80 procent luft, og det gør, at ulden isolerer rigtig godt.
- Det kan absorbere 30-40 procent af sin egen vægt i væske. Det...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Endnu engang ros til dig. Det varmer virkelig mit hjerte at læse dine svar til andre. Din grundighed tåler ingen sammenligning og findes ikke hos mange andre! Mange forældre og børn kan prise sig lykkelig for at have dig!
Glæder mig til at læse din bog.
Mange varme hilsner fra
Sophus og mor