Svar: Graviditet og saltlakrids
Kære Sara
Det er almindelig kendt at gravide kan få lidt ekstra trang til saltlakrids, ligesom nogen også får trang til ekstra krydret mad eller måske chokolade ...
Umiddelbart tænker jeg at lidt saltlakrids en gang imellem ikke skader, men du skal som med alt andet spise det med måde. Det bedste for dit barn i maven er jo at du spiser sundt og varieret.
Alt for meget salt kan jo påvirke blodtrykket og forhøjet blodtryk er naturligvis ikke ønskeligt når man er gravid. Hvor meget der skal til ved jeg dog ikke, men mon ikke det er ...
... en del...
Mit råd er at du spiser lidt saltlakrids en gang imellem, når du bare ikke kan lade være, men så i øvrigt prøver at holde lidt igen og medtænke at du skal spise så sundt og varieret som muligt.
Med hensyn til indtag af kaffe og te så anbefales det at gravide ikke drikker mere end 3 kopper kaffe om dagen og at mængderne af andre drikkevarer, der indeholder koffein: te og visse læskedrikke f.eks. cola og energidrikke begrænset betydeligt.
Rigtig meget held og lykke fortsat. Det lyder som om I har det dejligt alle 3 ... :o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Frugtmos og børn
Fra 6 mdr´s alderen kan barnet spise al slags frugt. Det kan være frisk frugt eller kogt frugt.
Starter dit barn med skemad i 4-5 måneders alderen, er det dog helt okay, at du giver lidt frugtmos i denne alder. Det anbefales, at du begynder med den kogte mos til de mindste børn. Det anbefales også, at du tilbyder frugtmos som topping på en grød, eller som dessert efter et grøntsagsmåltid.
Til den første skemad er især pære- og æblemos godt, da det har en mild smag,...
Calcium
Calcium findes hovedsagligt i mælkeprodukter, herunder modermælk og modermælkserstatninger.
Calcium er vigtigt til opbygning af skelettet og er derfor af stor betydning for børn, der naturligt skal vokse meget. Hvis barnet ikke får calcium nok, vil der frigøres calcium fra skelettet for at opretholde koncentrationen af calcium i blodet.
Børn der ammes eller får flaske får dækket deres behov for calcium derigennem og det anbefales at børn får modermælk eller...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.