Annonce

Annonce

Svar: Aftenputning - 19 mdr.


18. juli 2008

Kategori:
Alder:
19 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Joan

Det lyder omsorgsfuldt og bestemt som om at jeres datter er meget tryg, når hun skal sove. Det er super vigtigt og derfor er det rigtig godt det I gør. Jeg kan dog godt forstå, at I gerne vil have frigivet lidt mere tid om aftenen.

Som udgangspunkt skal I dog regne med at der skal bruges 15 minutter på putning, hvor man sidder og læser en godnathistorie, taler lidt med barnet om dagen der er gået, synger en sang eller lignende. Man kan altså ikke regne med at man kan putte sit barn i seng, sige godnat og gå med det samme. Børn har brug for den nærhed det giver at man er der, når de skal sige farvel til dagen og overgive sig til søvnen.

Men man kan som sagt godt korte den ½ time lidt ned og jeg vil foreslå jer, at I forsøger princippet med at tage strygetøj op på værelset eller stå med det i gangen lige uden for døren. Ved at være til stede, men lave noget praktisk imens, så lærer jeres datter stille og roligt at I er der og ...


Annonce

... passer på hende - også selvom I rent fysisk er et par meter væk og ikke sidder klods op af hende.

Derefter vil det være en god idé at gå lidt til og fra, fortælle hende at I kommer igen, at I lige skal hente noget. Det kan være tøj der skal lægges på plads i hendes skab. Når I går er det således ikke for at gå fra hende, eller fordi hun skal sove alene, så er det fordi I lige skal hente noget tøj og så kommer I igen. Ved at gå frem og tilbage og således have et praktisk formål, så imødekommer I både den stress I har over at skulle blive siddende, men samtidig lærer I hende også at I er der og hele tiden kommer, som I har lovet.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Mærker I det mindste tegn på utryghed, angst når I går, så må I fortsat blive lidt siddene, men stille og roligt kan I så forsøge igen og jeg tænker at ovenstående metoder vil kunne hjælpe jer lidt videre.

Fortsat held og lykke og dejligt at få et eksempel på at børn også kan sove godt og falde i søvn på en rolig måde:o)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Amning

Sundhedsstyrelsen anbefaler at børn ammes sålænge som muligt. Helst fuldt ud til de er 6 måneder gamle og delvist frem til 12 måneders alderen eller længere, hvis mor og barn ønsker det.

Brystmælk er nøje afstemt til barnets forskellige behov og modermælk indeholder vigtige antistoffer, som beskytter det lille barn mod infektioner. Det tager tid at etablere en amning, for de fleste tager det ca. tre uger, men der kan gå op til 6 uger før mælkemængden har afstemt sig efter barnets...

Læs mere i Babylex

Fordøjelse baby

Barnets første afføring kaldes meconium, og den er helt sort. I takt med at barnet får mere mælk, skifter afføringen farve, og man kan på afføringen således se, om barnets fordøjelse fungerer.

Babyer, som kun får brystmælk, vil ofte have en gul afføring, som kan gå lidt over i det grønlige. Lugten er syrlig, men ikke ubehagelig, og afføringen virker lidt tynd og grødet. Børn, der ammes, kan have flere dage imellem deres afføringer.

Babyer, der både får brystmælk...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om gråd og trøst, som er en guldgrube af information til desperate forældre.

Det siger medlemmerne ...

Hej Helen
For gud ved hvilken gang er jeg på din hjemmeside for lige at tjekke, hvordan det nu er med forkølelse og graviditet. Jeg har brugt siden så mange gange. Og hver gang har jeg fået højt kvalificerede og superpraktiske og tryghedskabende svar. Det vil jeg bare lige sige tak for.
Mvh Birgitte


Annonce