Annonce

Annonce

Svar: Start på at sove selv


22. juli 2008

Kategori:
Alder:
12 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Pia

Når man er 12 måneder gammel, så forstår man endnu ikke at mor og far er der, selvom de ikke kan ses. Når I går fra jeres dreng, så føler han sig naturligt forladt, han kan ikke forholde sig til at I er i stuen ved siden af og at han derfor roligt kan lægge sig til at sove.

På den ene side er det derfor godt at far er der, så er han jo ikke alene og far er i princippet en ligeså god omsorgsgiver som mor - på den anden side, så er det også synd at det er far, der er der, hvis mor bare ved sin tilstedeværelse kunne få jeres dreng til at falde i søvn mere roligt. Det ville skåne jer alle for meget.

Jeres dreng er vant til at falde i søvn i din favn, når han bliver ammet. Han er således vant til tæt fysisk kontakt og det får han ikke, når han er bag tremmer, du er gået ud og far er på en madras på gulvet ... En mellemstation kunne derfor være at far lagde sig med ham på madrassen og gav ham masser af fysisk kontakt, kærtegnede ham, nussede med ham osv.

En anden mulighed var at du ammede ham på værelset og fik ham til ro med brystet der og evt ammede ham liggende på madrassen, så han vender sig til at sove ...


Annonce

... på sit værelse og føler sig fuldstændig tryg ved det, så kunne I bagefter begynde at putte ham i egen seng. Liggende på madrassen sammen kan du også stille og roligt gå over til at læse en historie og han får en kop mælk - en rutine der er lettere at flytte videre til hans egen seng.

Det lyder således som om at I er gået en lille smule for hurtigt fra det ene til det andet og at en mellemstation ville være godt og mere roligt for jeres dreng. Det er vigtigt at han falder i søvn på en rolig og rar måde, hvis han skal sove videre roligt - ellers er det at han vågner op hver gang han skifter søvnfase og græder igen.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Så mit råd er at mor her i begyndelsen er lidt mere på banen omkring putning fordi det er det jeres dreng er vant til og føler sig mest tryg ved, amning på værelset, gerne på madrassen på gulvet. Stille og roligt erstatte amningen med en godnathistorie og en kop mælk og så erstatte mor med far, når der er ro på putningen og jeres dreng kender ritualet og rutinerne derom.

Lige nu er der alt for meget nyt, amme i stuen, eget værelse, puttes af far, egen seng ...

Håber mine tanker hjælper lidt videre på vej:o)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Omega-3 til gravide

Omega-3 fedtsyrer er sunde fedtsyrer, som især findes i fede fisk.

Omega-3 er meget vigtigt for udviklingen af fosterets og spædbarnets nervesystem og hjerne, synssansen og de kognitive færdigheder (indlæringsevne og hukommelse).

Derudover viser undersøgelser at Omega-3 har betydning for om graviditeten opnår normal længde og om barnet har en normal fødselsvægt.

Hvis du spiser 200-300 g. fisk om ugen, så er fedtsyrerne altid tilgængelige for dit...

Læs mere i Babylex

Calcium

Calcium findes hovedsagligt i mælkeprodukter, herunder modermælk og modermælkserstatninger.

Calcium er vigtigt til opbygning af skelettet og er derfor af stor betydning for børn, der naturligt skal vokse meget. Hvis barnet ikke får calcium nok, vil der frigøres calcium fra skelettet for at opretholde koncentrationen af calcium i blodet.

Børn der ammes eller får flaske får dækket deres behov for calcium derigennem og det anbefales at børn får modermælk eller...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om gråd og trøst, som er en guldgrube af information til desperate forældre.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

Det kan ikke siges for mange gange. Din bog om barnets søvn er helt fantastisk og hver gang jeg læser i den giver den mig ro i stedet for at stresse over at mit barn ikke nødvendigvis sover 16-20 timer i døgnet i en alder af 3 mdr, som man læser mange andre steder.

Hilsen mor til pige på 3 måneder


Annonce